Manteiga de cacau ou hidratante? Qual protege mais os lábios no frio

Com a chegada das baixas temperaturas, o ressecamento da boca se torna uma queixa comum, levantando dúvidas sobre qual produto é mais eficaz para o cuidado diário. Segundo a dermatologista Débora Cardial, da Clínica Terra Cardial e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a manteiga de cacau e o hidratante labial possuem funções distintas. Enquanto a manteiga de cacau atua na retenção de água, os hidratantes labiais modernos oferecem uma fórmula completa de reparação, sendo os mais indicados para o frio intenso.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição

Frequência de envio: Duas vezes na semana

Ver todas

Assinar

Ver todas as newsletters

Entenda os 4 pontos principais sobre a proteção dos lábios:

• Funções diferentes: a manteiga de cacau cria uma película que reduz a perda de água, enquanto os hidratantes penetram, reparam a barreira da pele e atraem a umidade.

• Mito do vício: não há evidências científicas de que esses produtos causem dependência; a necessidade de reaplicação ocorre por fatores climáticos e hábitos locais.

• Ingredientes recomendados: componentes como petrolato (vaselina), lanolina, ceramidas, glicerina e pantenol são os mais úteis contra o ressecamento.

• Hora de mudar: a manteiga de cacau serve para casos leves e manutenção, mas quadros com dor, sangramento e rachaduras exigem produtos reparadores específicos.

“A escolha do produto ideal depende diretamente do estado da pele. Para o inverno, os hidratantes labiais modernos que contêm petrolato, ceramidas, lanolina ou pantenol geralmente oferecem uma proteção superior”, explica a médica.

Débora esclarece que a sensação de que a manteiga de cacau ou os hidratantes “viciam” a boca é um mito. Na verdade, a necessidade de reaplicação constante acontece porque os lábios perdem água facilmente, uma condição agravada pelo frio, vento e baixa umidade.

“O hábito de lamber os lábios e a presença de ingredientes irritantes em algumas fórmulas, como mentol, cânfora e fragrâncias, também pioram o quadro”, ressalta.

Para prevenir rachaduras e o ressecamento, a orientação é priorizar produtos sem fragrância e sem mentol, especialmente para pessoas sensíveis. “A manteiga de cacau pura é suficiente em cenários leves, funcionando bem para a prevenção e a manutenção do dia a dia”, afirma a médica.

Por outro lado, o uso de produtos reparadores específicos torna-se necessário em casos de descamação intensa, ardor persistente, uso do medicamento isotretinoína, ressecamento recorrente, dor ou sangramento. A dermatologista alerta que feridas persistentes, fissuras frequentes ou lesões que não cicatrizam demandam uma avaliação profissional detalhada.

Além do uso de cosméticos e medicamentos adequados, a preservação da barreira natural da boca depende de hábitos diários.

Para reduzir o risco de inflamação no inverno, recomenda-se evitar lamber os lábios e arrancar pelinhas. Os cuidados se completam ao proteger a região do vento e frio intenso, utilizar protetor labial com FPS, manter uma boa hidratação com a ingestão de bastante água e evitar o uso de produtos muito perfumados ou irritativos.