Fisiculturista com 58 cm de bíceps quer ficar ainda mais forte
Para manter o corpo em forma, a fisiculturista, que tem os bíceps maiores que os de Arnold Schwarzenegger, chega a fazer 8 refeições por dia
atualizado
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Uma fisiculturista apelidada de “Lady Hulk ” revelou que pretende ficar ainda mais forte. Embora Jackie Koorn, de 36 anos, tenha os bíceps maiores que os de Arnold Schwarzenegger no auge da sua forma física, ela quer ser coroada a Mulher Mais Forte do Mundo.
Com bíceps de 58 centímetros, Koorn afirmou seguir uma dieta rigorosa e um plano de exercícios físicos. Ela iniciou sua jornada no fisiculturismo em 2020. Agora, pesa aproximadamente 165 kg, sendo a maior parte desse peso atribuída à massa muscular.
“Trata-se de mostrar ao mundo que força, saúde e excelência se manifestam de muitas formas. E que os limites existem para serem quebrados. Trata-se de escrever história”, disse ao portal Whats The Jam.
Para manter o corpo em forma, a fisiculturista chega a fazer oito refeições por dia, totalizando 2.200 calorias. A alimentação consiste em mingau de aveia com leite integral e proteína no café da manhã, seguido de arroz, macarrão e batatas com carne ou peixe no almoço e no jantar.
Ao longo do dia, ela consome frutas e outros alimentos ricos em proteínas, como queijo e iogurte. Já na academia, Jackie se exercita por duas horas, até três vezes por semana.
Atualmente, o título de Mulher Mais Forte do Mundo pertence à britânica Andrea Thompson, após a vencedora original, Jammie Booker, ter sido desclassificada do concurso.
