Exaustão pós-folia? Veja qual chakra pode estar desequilibrado

O Carnaval é um período de intensa energia. Música alta, multidões, festas e trocas emocionais desgastam não só o corpo, mas também nossos centros de energia. Se você se sente exausto mesmo após descansar, pode ser um sinal de que algum chakra está desequilibrado. Reconhecer esses sinais ajuda a recuperar vitalidade e bem-estar.

Plexo Solar: o estômago das emoções

O Plexo Solar é o centro das emoções e da autoestima. Quando está fora de equilíbrio, sentimos sintomas físicos e emocionais que afetam nosso dia a dia. Má digestão, enjoo, sensação de nó no estômago e desânimo podem indicar que ele foi sobrecarregado durante a folia. Excesso de comida e bebida, junto com a energia intensa de multidões, sobrecarrega o Plexo Solar, que funciona como uma verdadeira antena emocional. Esse chakra absorve as vibrações ao nosso redor e, quando sobrecarregado, nossa autoconfiança e sensação de poder pessoal ficam comprometidas.

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.