Ciência comprova: ter um pet diminui o estresse e alivia a ansiedade
Além de muito fofos, animais domésticos podem contribuir para a saúde mental e bem-estar de seus tutores; saiba como
atualizado
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Muitas pessoas já consideram os pets como membros da família. E isso tem uma razão: o amor e companheirismo proporcionado pelos bichinhos. Sabendo dessa enxurrada de bons sentimentos, é cientificamente comprovado que eles ajudam (e muito) na saúde mental de seus tutores.
De acordo com estudiosos do Instituto de Pesquisa Animal Waltham Pet Care Science, cuidar de outro ser vivo, como cães e gatos, pode aumentar a presença de ocitocina — conhecida como o hormônio do amor — e diminuir os níveis de estresse no organismo. Ou seja, além de dar amor e companheirismo, os animais domésticos também ajudam a combater a sensação de solidão e ansiedade.
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“Animais que iniciam a sua interação com humanos ainda filhotes têm mais facilidade para reconhecer e se adaptar ao ambiente e conseguem perceber quando há alguma mudança no estado emocional, principalmente quando essas mudanças são negativas”, explica a veterinária Priscila Rizelo.
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