Ciência comprova: ter um pet diminui o estresse e alivia a ansiedade
Além de muito fofos, animais domésticos podem contribuir para a saúde mental e bem-estar de seus tutores; saiba como
Muitas pessoas já consideram os pets como membros da família. E isso tem uma razão: o amor e companheirismo proporcionado pelos bichinhos. Sabendo dessa enxurrada de bons sentimentos, é cientificamente comprovado que eles ajudam (e muito) na saúde mental de seus tutores.
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Ver todasDe acordo com estudiosos do Instituto de Pesquisa Animal Waltham Pet Care Science, cuidar de outro ser vivo, como cães e gatos, pode aumentar a presença de ocitocina — conhecida como o hormônio do amor — e diminuir os níveis de estresse no organismo. Ou seja, além de dar amor e companheirismo, os animais domésticos também ajudam a combater a sensação de solidão e ansiedade.
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“Animais que iniciam a sua interação com humanos ainda filhotes têm mais facilidade para reconhecer e se adaptar ao ambiente e conseguem perceber quando há alguma mudança no estado emocional, principalmente quando essas mudanças são negativas”, explica a veterinária Priscila Rizelo.
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