Burnout e ansiedade estimulam a busca por curas espirituais
Em meio ao cansaço e sobrecarga, muitas pessoas têm procurado alternativas espirituais para manter o bem-estar
O aumento nos diagnósticos de ansiedade e burnout tem feito com que as pessoas procurem, além dos tratamentos tradicionais, estratégias alternativas para lidar com as incertezas e com o esgotamento emocional. Entre essas práticas estão consultas de tarô, aconselhamento espiritual e até mesmo a busca por outras religiões.
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Ver todasA taróloga e espiritualista Dafne Ribeiro comenta que a procura por esse tipo de atendimento aumentou significativamente nos últimos anos e que um dos motivos para isso é que os temas estão deixando de ser tratados como tabu e sendo vistos com mais naturalidade.
Para ela, isso também se relaciona com o fato de que não se trata apenas de fé ou acreditar ou não na espiritualidade, mas sim com uma necessidade de reflexão, autoconhecimento e um contato mais próximo e intenso com as próprias emoções.
“Assim como aconteceu com a psicologia e a psiquiatria, muitas pessoas escondiam que procuravam ajuda espiritual por medo de julgamentos. Hoje isso mudou bastante. As pessoas entendem que buscar orientação, conversar sobre seus sentimentos e olhar para si mesmas é uma forma de cuidado”, acrescenta.
Atendimento complementar
Dafne reforça que, embora o aconselhamento espiritual seja uma prática milenar, com a qual as pessoas sempre contaram, ele não pode ser confundido com um tratamento médico e muito menos substituir o cuidado feito com médicos, psiquiatras e psicológos. A ideia é que seja um completo e uma forma de lidar e entender melhor as próprias emoções.
“Vejo muitas pessoas ansiosas, com medo do futuro e com dificuldade de tomar decisões. O tarô e outras práticas funcionam como um espelho simbólico, que ajuda a pessoa a enxergar aspectos da própria vida que muitas vezes estavam sendo ignorados”, explica.
Ela acredita ainda que a tendência é que as práticas espirituais continuem ganhando mais espaço no autocuidado e no bem-estar. “A necessidade humana de buscar respostas, compreender os ciclos da vida e encontrar significado para as experiências sempre existiu. O que mudou foi a forma como a sociedade passou a enxergar essa busca”, completa.
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