Black Friday: como escolher whey protein sem cair em golpes
Nutricionista Tayanne Malafaia alerta para rótulos enganosos e destaca pontos essenciais para aproveitar promoções de whey com segurança
atualizado
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Com a Black Friday movimentando o mercado fitness, o whey protein aparece entre os produtos mais procurados — e também mais promocionados. Segundo a nutricionista e professora Tayanne Malafaia, pesquisadora da UERJ, esse é um período em que muitas marcas oferecem combos atrativos, especialmente envolvendo whey, creatina e cafeína. Porém, ela reforça que o consumidor precisa avaliar mais do que o preço: a qualidade e a transparência no rótulo são o que realmente determinam se a compra vale a pena.
Tayanne explica que whey e creatina costumam apresentar ótimo custo-benefício nas promoções, já que são suplementos amplamente consumidos e com alta rotatividade. O cuidado maior fica por conta dos produtos que podem induzir o comprador ao erro, seja por alegações exageradas, informações incompletas ou formulações confusas.
“É preciso olhar o rótulo com atenção para não levar algo que não corresponde ao que você realmente precisa”, afirma.
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Para ajudar quem quer aproveitar a Black Friday sem riscos, o Metrópoles preparou uma seleção de wheys com boas composições e descontos relevantes — sempre reforçando que ofertas muito agressivas merecem desconfiança.
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