Fuma e malha? Saiba como o cigarro impacta seu desempenho na academia

Você é o tipo de pessoa que cumpre com seus exercícios físicos, mas que ao mesmo tempo não consegue largar o vício em cigarro? Essa situação infelizmente ainda é comum para uma parte da população brasileira. Porém, o médico Ruan Célio dos Santos vai citar o prejuízo de quem faz exercício físico sem largar o cigarro.

Exercício físico com cigarro não dá match

“Os efeitos positivos do exercício físico, como controle pressórico e melhora da função cardiorrespiratória, são significativamente atenuados em pacientes tabagistas. Dessa forma, a performance no esporte praticado também fica comprometida”, alerta Ruan.

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