Conheça plantas que aliviam o estresse e aumentam a produtividade

Além de colorir jardins e dar um pouco mais de “vida” à decoração, montar o próprio respiro verde pode elevar o nível de aconchego e bem-estar da sua casa à décima potência. As plantas contribuem para filtrar o ar da casa, segundo a NASA, e ainda podem ter poderes ligados à concentração e harmonia.

Quando posicionadas de forma estratégica nos ambientes, elas aliviam o estresse e estimulam a produtividade, além de aumentar o frescor e deixar os espaços mais confortáveis, tanto sensorial quanto termicamente. A lista de benefícios, sem dúvida, é extensa.

Confira algumas opções para tornar seus dias de verão mais tranquilos:

Aloe Vera

Também conhecida como babosa, a espécie é uma suculenta benéfica para uma infinidade de problemas, sendo usada para fins medicinais desde os tempos antigos. Ela tem poder de resistir a condições climáticas adversas e é adequada para crescer sob sol forte e temperaturas mais secas.

Lírio-da-paz

Conhecido por trazer bons fluidos, pode absorver os poluentes do ambiente, sendo ótimo para quem vive em grandes cidades. Esta espécie não gosta de exposição direta ao sol e pode ser uma boa pedida para ambientes sombreados.

Jiboia

Queridinha dos amantes de decór estilo Pinterest, a jiboia é uma das plantas domésticas mais comuns. É muito resistente e se dá bem na maioria das condições ambientais externas.

Samambaia

As samambaias, figurinhas carimbadas nos lares brasileiros, também integram a lista de plantas para trazer frescor ao lar. Elas umidificam os ambientes e agem como um excelente filtro de ar, removendo até 1860 toxinas por hora, como formaldeído e xileno. E mais: proporcionam calma e relaxamento.

Pacová

Aliada do home office, a espécie pode ajudar a aumentar a produtividade. Ter um pacová em casa não exige muita mão de obra — basta manter a rega em dia, três vezes por semana.

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