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“Ab crack”, a nova obsessão do mundo fitness, preocupa especialistas

Uma barriga com gominhos ou “sequinha” já não é mais suficiente para celebridades e modelos.

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Emily Ratajkowski
1 de 1 Emily Ratajkowski - Foto: Reprodução/Instagram

Ter apenas uma “barriga chapada ou negativa” ficou para trás no mundo fitness. A nova obsessão das celebridades e modelos é o “ab crack”, um vão que surge no meio de um abdômen muito definido.

Para adquirir essa barriga do momento, especialistas afirmam que não basta só praticar exercícios e comer pouco, o resultado depende do tipo de corpo de cada um. Em entrevista ao jornal O Globo, o médico e professor Roshini Rajapaksa afirmou:

“Nem todo mundo está destinado a ter um tanquinho ou um “ab crack”, não importa o quanto eles malhem ou quão pouco eles comam. Normalmente, as pessoas que conseguem um são profissionais de educação física ou modelos que são pagos para ter uma aparência irreal. ”

Ter um “ab crack” não é uma meta realista e saudável. Para ter o “abdômen dos sonhos” é preciso destruir uma camada de tecido adiposo do corpo responsável por manter os músculos aquecidos. Modelos como Stella Maxwell e Emily Ratajkowski exibem a nova tendência em várias redes sociais.

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Emily Ratajkowski teve um filho em março deste ano
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