Barbara Palvin revela quais exercícios prefere para cuidar do corpo

Barbara Palvin, de 33 anos, surpreendeu ao desfilar na passarela do Victoria’s Secret Fashion Show 2026, realizado nesse domingo (18/10), em Los Angeles, na Califórnia (EUA). A modelo, que deu à luz uma filha em setembro deste ano, chamou a atenção pela forma física poucos meses após o parto.

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Esposa do ator Dylan Sprouse, conhecido por interpretar o personagem Zack Martin em Zack & Cody: Gêmeos em Ação e Zack & Cody: Gêmeos a Bordo, Barbara Palvin já comentou sobre sua dieta e rotina de exercícios ao longo dos anos, que provavelmente contribuíram para seu retorno aos holofotes.

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Barbara Palvin

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Barbara Palvin e Dylan Sprouse

Stephane Cardinale - Corbis/Corbis via Getty Images

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Sylvie, primeira filha da modelo Barbara Palvin e do ator Dylan Sprouse

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A modelo tem 33 anos

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Barbara Palvin

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Antes de se casar em julho de 2023, a modelo nascida na Hungria adotou a dieta cetogênica. A estratégia exige uma redução drástica no consumo de carboidrato e um aumento na ingestão de gorduras saudáveis e proteínas.

“São muitas coisas que eu adoro: carne, gordura e poucos laticínios, mas creme de leite e queijo”, contou à Harper’s Bazaar.

Rotina de exercícios

Palvin também contou que costuma malhar com o marido na academia que o casal tem em casa. Enquanto Sprouse tem o hábito de se exercitar todos os dias, a rotina da modelo é um pouco menos frequente.

“Estou tentando melhorar e fazer isso com ele, mas sou um pouco preguiçosa”, disse à revista People. Em seguida, acrescentou: “Sempre que me exercito, movimento todas as partes do corpo”.

Entre os exercícios que fazem parte de sua rotina estão agachamentos e atividades com corda. No entanto, a modelo já revelou que prefere ioga e caminhada.

O gosto pelas caminhadas ao ar livre se intensificou durante a pandemia de coronavírus. Em entrevista à revista Who What Wear, em 2021, Palvin contou que ficar desconectada a ajudou a se reconectar com a natureza.

“Percebi que estar ao ar livre é ótimo para minha saúde mental”, afirmou. “Agora, tento sair mais, fazer caminhadas, me exercitar e seguir minhas rotinas de autocuidado com a maior regularidade possível.”