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Vida & Estilo

Ansiedade atacada? Aprenda rituais que ajudam a controlá-la

A ansiedade está a mil por aí? Veja algumas simpatias e rituais para ajudar a diminuir esse mal em sua vida

11/04/2024 02:00
Andrea Piacquadio/Pexels
Na foto, uma mulher com as mãos na cabeça preocupada

Está difícil ter paz com a ansiedade no ápice e as preocupações te engolindo? Separamos alguns rituais e simpatias para serem seus aliados.

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Simpatia para ter bem-estar todo dia

Na manhã do segundo dia de Lua Crescente, acenda um palito de fósforo, com muito cuidado para não se queimar. Enquanto ele queima, pense que toda a inveja e o mau-olhado estão queimando com ele. É muito importante que você pense com fé.

Leia a matéria completa no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.

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