Nutritivas e baratas: veja quais são as frutas de novembro
Com menos aditivos químicos e mais nutrientes, as opções também são mais baratas devido à abundância
Mito ou verdade: água destilada é tão saudável quanto a filtrada?
O processo de ferver a água para separar e remover impurezas e outras substâncias pode alterar as propriedades da bebida
Saiba como escolher o azeite mais saudável para a sua dieta
O óleo pode fazer bem à saúde, mas é importante procurar aqueles com acidez mais baixa e consumir em pequenas quantidades por dia
Confira cinco razões para evitar comer bife de fígado
O consumo deste tipo de carne deve ser limitado, pois o órgão armazena toxinas, metais pesados e contém muito colesterol
Pão de forma integral nem sempre é uma opção saudável
É melhor do que o tradicional, mas a composição varia muito a cada produto. A dica é ler o rótulo
Comer frutas e legumes diariamente diminui chances de ataque cardíaco
A conclusão é de pesquisa divulgada pela Sociedade Americana de Nutrição. Os alimentos contribuem para reduzir colesterol e pressão arterial
Quatro segredos para a fondue ficar menos calórica e mais saudável
Com adaptações inteligentes, é possível degustar esta delícia de inverno sem que a culpa atrapalhe o prazer de comer
Três dicas espertas para melhorar a alimentação das crianças
Incentivar hábitos alimentares saudáveis nos filhos é um desafio diário para os pais. Paciência e criatividade são fundamentais
Usar sapato dentro de casa é anti-higiênico ou não?
Muitas pessoas têm o hábito de tirar os calçados antes de entrar em casa. Para infectologista, no entanto, a prática não é muito eficaz
Veja quatro alimentos que te envelhecem e saiba por que
A base do bom funcionamento do organismo é a renovação celular, mas alguns hábitos alimentares bastante comuns comprometem esse processo
Confira três motivos para comer menos carne vermelha nas refeições
A OMS indica o consumo de apenas 500 gramas de carne vermelha por semana. Carnes brancas e proteína vegetal devem complementar o cardápio
Cientista cria bebida com os efeitos do álcool, mas sem os malefícios
Sem riscos ao fígado, rins ou predisposição a aparecimento de câncer, o Alcarelle age nos receptores do cérebro e seria completamente seguro
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Mesmo tendo visivelmente melhorado sua desenvoltura na cozinha, o animado participante foi eliminado
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As Aventuras de Poliana: resumo do capítulo desta quarta (20/11)
Sinopse do episódio da novela que vai ao ar a partir das 20h50, no SBT
