Dieta calórica pode aumentar risco de câncer de próstata agressivo
Pesquisadoras espanholas compararam três padrões de dietas – ocidental, mediterrânea e prudente – e o risco de homens terem câncer agressivo
atualizado
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Um estudo feito na Espanha sugere que os homens que seguem hábitos alimentares com alto consumo de laticínios gordurosos, carnes processadas e doces, correm maior risco de desenvolver câncer de próstata com tumores agressivos, em comparação aos que seguem a dieta mediterrânea ou um regime alimentar mais balanceado.
Cientistas do Instituto de Saúde Carlos III e do Centro de Pesquisas Biomédicas em Epidemiologia e Rede de Saúde Pública, ambos na Espanha, analisaram o histórico de saúde as dietas de 15.296 homens recrutados para o estudo entre 1992 e 1996. Os resultados foram publicados nesta quarta-feira (19/4) no jornal acadêmico BJU International.
Os participantes foram separados em três categorias de dietas:
Ocidental: alta ingestão de laticínios com alto teor de gordura, carne processada, grãos refinados, doces, bebidas calóricas, lanches e molhos, e baixo consumo de grãos integrais e de laticínios com baixo teor de gordura;
Prudente: alta ingestão de produtos lácteos com baixo teor de gordura, vegetais, frutas, grãos integrais e sucos;
Mediterrânea: alto consumo de peixe, vegetais, leguminosas, batata cozida, fruta, azeitonas e óleo vegetal, e um baixo consumo de sucos.
Ao longo de 17 anos de acompanhamento, foram identificados 609 casos de câncer de próstata entre os participantes. As pesquisadoras descobriram que aderir a dietas saudáveis – prudente e mediterrânea – parece não ter efeito para prevenir a doença, mas seguir uma dieta pouco saudável pode aumentar o risco de desenvolver um quadro agressivo do câncer.
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Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e é uma das quatro principais causas de morte antes dos 70 anos em diversos países. Por ser um problema cada vez mais comum, o quanto antes for identificado, maiores serão as chances de recuperação boonchai wedmakawand
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Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doença Phynart Studio/ Getty Images
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A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: no estômago, pulmão, pâncreas, etc. Flashpop/ Getty Images
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Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômago FG Trade/ Getty Images
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A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo da doença no pulmão South_agency/ Getty Images
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Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retido Peter Dazeley/ Getty Images
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A presença de sangue nas fezes ou na urina pode ser sinal de câncer nos rins, bexiga ou intestino. Além disso, dor e dificuldades na hora de urinar também devem ser investigados RealPeopleGroup/ Getty Images
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Dores sem motivo aparente e que durem mais de quatro semanas, de forma frequente ou intermitente, podem ser um sinal da existência de câncer. Isso porque alguns tumores podem pressionar ossos, nervos e outros órgãos, causando incômodos ljubaphoto/ Getty Images
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Azia forte, recorrente, que apresente dor e que, aparentemente, não passa, pode indicar vários tipos de doenças, como câncer de garganta ou estômago. Além disso, a dificuldade e a dor ao engolir também devem ser investigadas, pois podem ser sinal da doença no esôfago DjelicS/ Getty Images
“Embora nenhum efeito sobre o risco de câncer de próstata tenha sido detectado para os padrões alimentares prudente e mediterrâneo, foi encontrada uma sugestão de efeito prejudicial com o padrão alimentar ocidental. Evitar hábitos alimentares pouco saudáveis pode ser a melhor estratégia nutricional para prevenir o câncer de próstata agressivo”, afirma a principal autora do estudo, Adela Castelló-Pastor, no artigo.
A coautora da pesquisa, Marina Pollán, lembra que substituir a ingestão de produtos da dieta do tipo ocidental por produtos característicos da dieta mediterrânea também pode diminuir o risco de outras doenças crônicas.
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