Alerta: mochilas pesadas colocam em risco a coluna das crianças

Nos próximos dias, as crianças de todo Brasil estarão iniciando mais um ano letivo. Isso quer dizer que é hora de preparar o uniforme e o material escolar, mas sem pecar pelo excesso. Afinal, mochilas muito pesadas podem trazer grandes prejuízos para a coluna dos pequenos.

Segundo o ortopedista Tadeu Gervazoni, especialista em coluna do Grupo Spine, o peso inadequado e o uso incorreto das mochilas podem levar a uma sobrecarga mecânica, o que traz danos duradouros.

Impactos por toda a vida

“Esse excesso de carga pode gerar dor, levar a posturas inadequadas e alterações do equilíbrio, que podem afetar a vida da criança e do adolescente no futuro”, diz o especialista.

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Segundo o médico, o uso de uma mochila muito pesada pode causar problemas não só na infância, durante o desenvolvimento, como também podem repercutir na vida adulta. Nesta fase, a coluna passará a apresentar os efeitos do esforço anormal a que foi submetida nos primeiros anos de vida.

Tadeu lembra que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 85% da população mundial adulta sente ou já sentiu dores nas costas, e 70% dos problemas de coluna podem estar relacionados a efeitos cumulativos de excesso de peso e esforço na adolescência.

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