O sorvete de banana “mais fácil do mundo” e com poucas calorias

Muitas pessoas, mesmo fazendo dieta, sentem a necessidade de comer um docinho após as refeições. Se este é o seu caso, eis a solução: o sorvete de banana “mais fácil do mundo”. Isso porque a receita leva apenas banana congelada e você pode fazer a qualquer hora do dia, incrementando como preferir.

Quer saber como? Veja abaixo!

Ingredientes 

2 bananas congeladas (de preferência, que estejam bem maduras)

Se preferir, coloque também canela, mel ou nibs de cacau por cima, quando estiver pronto

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Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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Modo de preparo 

Pegue as bananas congeladas e bata no liquidificador até ficarem com uma consistência firme, porém cremosa. Caso tenha dificuldade para bater, adicione um pouco de leite. Quando finalizar, sirva e coloque os toppins de sua preferência. A fruta combina com mel, nibs de cacau e canela, por exemplo.