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Gastronomia

Shakshuka é a receita rápida que você está procurando para o jantar

Clássico do Oriente Médio, a shakshuka une simplicidade, sabor intenso e preparo em uma única panela

04/12/2025 17:44
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Shakshuka

A shakshuka é daquelas receitas que transformam ingredientes básicos em um prato vibrante e cheio de personalidade. O molho de tomate bem temperado, servido ainda borbulhante, envolve os ovos em uma textura aveludada que convida a mergulhar o pão e aproveitar cada colherada.

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Ideal para o café da manhã reforçado, brunch ou até um jantar rápido, essa receita é versátil: você pode acrescentar pimentões, queijo feta, grão-de-bico ou até folhas verdes para variar o sabor sem perder a essência.

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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo
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Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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Confira a receita:

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 2 latas de tomate pelado (ou 4 tomates maduros picados)
  • 1 colher (chá) de cominho em pó
  • 1 colher (chá) de páprica doce ou defumada
  • 1 pitada de pimenta-caiena (opcional)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 4 a 6 ovos
  • Salsinha ou coentro picado para finalizar
  • Pão para servir

Modo de preparo

  1. Aqueça o azeite em uma frigideira grande, em fogo médio, e refogue a cebola até ficar macia e levemente dourada.
  2. Acrescente o alho e o pimentão e refogue por mais 2 minutos.
  3. Adicione os tomates, o cominho, a páprica e a pimenta-caiena. Tempere com sal e pimenta.
  4. Cozinhe em fogo baixo por 10 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até formar um molho espesso e encorpado.
  5. Com uma colher, faça cavidades no molho e quebre os ovos, colocando um em cada espaço.
  6. Tampe a frigideira e deixe cozinhar por 5 a 8 minutos, até as claras firmarem e as gemas ficarem no ponto desejado.
  7. Finalize com salsinha ou coentro e sirva quente, acompanhado de pão para mergulhar no molho.