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Os brasilienses devem se preparar para uma semana com baixa umidade e temperatura um pouco mais alta. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), para esta segunda-feira (9/7), a previsão é de céu claro a parcialmente nublado. A temperatura mínima registrada foi de 10ºC e a máxima pode chegar a 30ºC. A umidade deve cair a 25% nos períodos mais críticos.

“A previsão é a de que o clima permaneça assim até quarta-feira (11)”, disse o meteorologista Mamedes Luiz Melo. Na última semana, a umidade relativa do ar ficou abaixo de 30% em pelo menos dois dias.

Na sexta (6) o menor índice registrado foi de 28%. Na terça (3), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu  “alerta amarelo”, depois que a umidade chegou a 23% nas horas mais quentes do dia. A Defesa Civil também decretou estado de alerta.

Com o sinal de alerta ligado, os brasilienses devem redobrar o cuidado com a saúde, se hidratar e evitar exercícios físicos nas horas mais quentes: entre as 11h e as 15h.

Fique atento!

Entre 21% e 30% (estado de atenção)

  • Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
  • Umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
  • Consumir água à vontade.

Entre 12% e 20% (estado de alerta)

  • Observar as recomendações do estado de atenção;
  • Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10h e 16h;
  • Evitar aglomerações em ambientes fechados;
  • Usar soro fisiológico nos olhos e nas narinas.

Abaixo de 12% (estado de emergência)

  • Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;
  • Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10h e 16h, como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência, etc;
  • Durante as tardes, manter os ambientes internos úmidos, principalmente quartos de criança, hospitais, etc.