Fazer a “chuca” todo dia é saudável?

Seja iniciante ou fã de sexo anal de longa data, uma ideia que ronda a cabeça de muita gente sobre o tema, é que a “chuca” é indispensável. Mas será que fazer a limpeza com a ducha todos os dias é benéfico ou traz prejuízos para a saúde?

A  fisioterapeuta pélvica Daniele Varela, da plataforma Sexo sem Dúvida, esclarece que a “chuca” não deve ser feita diariamente e nem com muita frequência.

“Pode causar modificações na microbiota do reto, causando inflamação na mucosa”, alerta. Para entender melhor os cuidados da prática e quais alternativas para evitar constrangimentos na hora do sexo, a especialista compartilha algumas dicas. Confira:

Pode higienizar todos os dias?

A orientação da especialista é que não se faça o enema diariamente. Mas, quem quiser higienizar a região, a dica é optar por uma lavagem mais simples: “Pode utilizar o dedo fazendo uma limpeza superficial no esfíncter anal”, sugere.

Quais os riscos?

Fazer a chuca diariamente pode trazer prejuízos para a saúde. “Os riscos vão de doenças anorretais, fissuras anais até hemorroidas mais permanentes, além de alterar o fluxo intestinal” alerta a especialista.

Sexo anal sem chuca. O que acontece?

E para quem ficou preocupado com o que pode acontecer sem a limpeza interna, o maior risco é o famoso “passar cheque”, que significa liberar fezes durante o ato sexual anal, podendo ser uma experiência desagradável.

“Nada melhor que o diálogo com a parceria antes do sexo anal, porque caso aconteça algo não vai ser constrangedor. É preciso saber que as fezes ficam armazenadas no sigmóide que é bem mais para cima. Então a chance de ter fezes acumuladas perto do canal anal são pequenas. E para isso, não tem prevenção 100%, mas manter o hábito intestinal regular é o que tem de mais efetivo, além de manter a consistência das fezes” explica.

Cuidados especiais na hora da chuca

Para quem faz a higiene esporadicamente, a dica é tomar alguns cuidados básicos, por exemplo com a temperatura da água. “O ideal é usar na temperatura ambiente, pois a água fria pode ser desconfortável e a quente pode queimar a área”, explica.

O que evitar

Para não causar prejuízos à região, se você for fazer o enema, a orientação da especialista é evitar colocar a cânula diretamente no ânus.

“É recomendado o uso de um lubrificante à base de água ou até mesmo o óleo de coco para evitar fissuras, assim como quando introduzir a cânula, deve ficar apertada por 10 segundos antes de retirar. Isso porque, se soltar antes faz vácuo e pode machucar”, alerta. 

Vale também evitar o uso do chuveirinho por ter o risco de conter bactérias: “A região anal é muito sensível, pode machucar e entrar muita água levando a sérias complicações”.