Atriz revela que teve orgasmo na academia: é possível gozar malhando?

A atriz Thalita Souza revelou, recentemente, uma situação inusitada durante um treino na academia. Integrante do Teste de Fidelidade, da RedeTV!, ela contou que teve um orgasmo involuntário enquanto praticava exercícios físicos.

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Não é a primeira vez que casos assim viralizam. A influencer e médica Marcela Mc Gowan disse que viveu uma situação inusitada durante uma aula de pilates. “Eu já tive essa experiência uma vez e foi constrangedora. Nunca mais voltei ao pilates, porque fiquei com vergonha.”

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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

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No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança

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Nas redes sociais, a médica falou mais sobre o assunto: “O que eu tive e muitas mulheres também tem se chama ‘coreorgasmo’, um orgasmo desencadeado por exercícios físicos.”

O termo ficou conhecido em 2011, quando um estudo realizado por cientistas da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, apontou que mais de um terço de um grupo de 370 mulheres entre 18 e 63 anos de idade entrevistadas já haviam vivenciado um coregasmo, e outras 60% já tinham sentido prazer sexual durante o treino.

O terapeuta sexual André Almeida já explicou à coluna Pouca Vergonha, anteriormente, que ter um coregasmo é totalmente possível, mesmo que não haja nenhum contexto erótico na situação.

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Treinar traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental

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Reduz o estresse e a ansiedade, melhora a qualidade do sono, fortalece o sistema imunológico, ajuda a controlar o peso, previne doenças crônicas e aumenta a energia e a autoestima

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A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico

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Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês após o início da atividade física regular

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O HIIT é um treino com intervalos curtos de exercícios de alta intensidade intercalados com períodos de recuperação

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“O orgasmo feminino tem dois pontos: a musculatura circunvaginal, que faz parte do assoalho pélvico, e o clitóris. O clitóris funciona como um gatilho, porque o orgasmo só acontece por conta desses músculos”, explicou.

Logo, mesmo que não haja estímulo psicológico sexual, o coregasmo pode acontecer, afinal, trata-se de uma reação fisiológica à estimulação da musculatura do core.

Além disso, também há influência dos hormônios. “Quando falamos em exercícios físicos, falamos em endorfina, serotonina, dentre outras substâncias que podem facilitar essa estimulação fisiológica e a chegada ao orgasmo”, emendou.