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Pouca vergonha

10 posições sexuais para transformar a noite em puro romance e prazer

Que tal aproveitar a quinta-feira para se conectar com o "mozão" e esquentar o fim de semana? Confira 10 posições para um sexo romântico

15/10/2026 02:00
AleksandarGeorgiev/Getty Images
Foto colorida de casal na cama

Com o fim de semana se aproximando, nada melhor do que começar o esquenta para aproveitar os dias de descanso. A sugestão de hoje, porém, vai especialmente para os casais: que tal usar a quinta-feira para investir em um sexo romântico e garantir um fim de semana cheio de conexão com o “mozão”?

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A correria da rotina pode fazer parecer que o descanso e o sono são as únicas prioridades, mas tirar um momento para a intimidade a dois pode ser muito mais revigorante do que você imagina.

10 posições sexuais para transformar a noite em puro romance e prazer - destaque galeria
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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)
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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

PeopleImages/Getty Images
Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

Yana Iskayeva/Getty Images
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

Getty Images
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

filadendron/Getty Images
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
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No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer

South_agency/Getty Images

Um jantar simples em casa, um banho relaxante juntos, assistir a uma série de conforto e trocar carícias — como uma boa massagem — podem esquentar o clima para uma noite cheia de romance e prazer.

Love is in the air

Pensando nisso, a coluna Pouca Vergonha elencou dez posições que ajudam a aproximar não só os corpos, mas também o emocional do casal. Aqui, a ideia é priorizar o “pele na pele” e o “olho no olho”, sem preocupações com performance.

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Mãos à obra, pois o romance está no ar!

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Como aqui ambas as pessoas controlam a penetração, esta é uma posição que é ativa e passiva para os dois
Nesta posição, dá para controlar a velocidade da penetração e ainda ficar cara a cara com o parceiro
O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?
Posição sexual do travesseiro
Sentando no colo da parceria de frente, é possível usar o salto para se apoiar melhor no chão
10 posições sexuais para transformar a noite em puro romance e prazer - imagem 1
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Metrópoles
Como aqui ambas as pessoas controlam a penetração, esta é uma posição que é ativa e passiva para os dois
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Como aqui ambas as pessoas controlam a penetração, esta é uma posição que é ativa e passiva para os dois

Arte/Metrópoles
Nesta posição, dá para controlar a velocidade da penetração e ainda ficar cara a cara com o parceiro
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Nesta posição, dá para controlar a velocidade da penetração e ainda ficar cara a cara com o parceiro

Arte Metrópoles
O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?
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O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?

Arte/Metrópoles
Posição sexual do travesseiro
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Posição sexual do travesseiro

Arte Metrópoles
Sentando no colo da parceria de frente, é possível usar o salto para se apoiar melhor no chão
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Sentando no colo da parceria de frente, é possível usar o salto para se apoiar melhor no chão

Arte/Metrópoles
Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo
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Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo

Arte Metrópoles
O homem pode estar sentado em um banco, debaixo da ducha
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O homem pode estar sentado em um banco, debaixo da ducha

Arte/Metrópoles
Posição sexual da colher inclinada
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Posição sexual da colher inclinada

Arte Metrópoles
Nesta posição, a pessoa que é penetrada também pode ficar mais confortável, enquanto o parceiro a penetra de costas, tomando todo cuidado com a velocidade dos movimentos, a fim de não machucar a parceira
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Nesta posição, a pessoa que é penetrada também pode ficar mais confortável, enquanto o parceiro a penetra de costas, tomando todo cuidado com a velocidade dos movimentos, a fim de não machucar a parceira

Arte Metrópoles
A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca
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A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca

Arte/Metrópoles