Fábia OliveiraColunas
Valentina Francavilla mostra antes e depois de perder 45 kg e reflete
A ex-assistente de palco do Ratinho usou os stories do Instagram, na quinta-feira (16/4), para falar sobre sua conquista de emagrecimento
atualizado
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Valentina Francavilla tem compartihado com seus fãs as mudanças de seu corpo, após eliminar 45 quiilos. E, na quinta-feira (16/4), ela mostrou mais um antes e depois e fez uma reflexão nos stories do Instagram.
“Quando você acha que tudo está perdido… daí vem a vida e mostra que é só querer”, escreveu a ex-assistente de palco do Ratinho.
Valentina Francavilla expõe ataques
Valentina Francavilla falou publicamente, no fim de janeiro, sobre as críticas e ataques que enfrentou durante seu processo de emagrecimento.
A influenciadora relatou que a transformação física, que resultou na perda de mais de 40 quilos, foi acompanhada de julgamentos nas redes sociais, mesmo tendo como foco principal a saúde.
Desabafo
“Quem diria! Fui ofendida, xingada e dei a volta por cima pela minha saúde. Quero incentivar todo mundo para mostrar que tudo nessa vida é possível com esforço, determinação e fé! É difícil demais, com caneta, sem caneta, mas quando você achar que está tudo perdido, confie em Deus. A vida é uma roda-gigante: sempre faça o bem que você conseguirá tudo e nunca se esqueça de que Deus está sempre ao seu lado. Não perca a fé nunca! Amo demais vocês!”, escreveu.
A ex-assistente de palco do Ratinho já havia detalhado anteriormente que a perda de peso ocorreu em um intervalo aproximado de três meses, sem a realização de cirurgia.
Prática esportiva como aliada
Segundo Valentina Francavilla, a prática esportiva ao longo da vida teve papel fundamental no resultado alcançado. “Sem cirurgia e 45 quilos a menos. Sabe o que é isso? Memória muscular. Treinei minha vida toda, emagreci e ainda tenho minhas marcações. Por isso, digo e repito: faça esporte. Lá na frente, você vê o resultado”, afirmou em outra publicação.
Além da reeducação alimentar, Valentina contou que adotou novos hábitos na rotina e fez uso de medicamento como parte do processo. Caminhadas regulares no condomínio também passaram a integrar seu dia a dia durante a fase de emagrecimento.
Ela destacou ainda que a principal motivação para a mudança foi o filho, Giuseppe, conhecido como Pepe, de 6 anos. “Mudei minha dieta, hábitos e voltei a caminhar no condomínio. Por que fiz essa mudança? Estética, autoestima, relacionamento? Serei muito sincera: também! Mas o principal motivo tem nome, RG e CPF e é um gostoso da minha vida: Pepe, meu filho”, declarou.
