Príncipe Harry diz que "entrou em depressão por duas semanas" após mudança
No vídeo de divulgação de uma masterclass, o príncipe Harry revelou ter sofrido depressão. O duque de Sussex compartilhou detalhes do quadro
08/10/2026 10:35

No vídeo de uma masterclass lançada nesta quinta-feira (8/10), o príncipe Harry compartilhou ter vivenciado problemas de saúde mental, como depressão e ataques de pânico. No curso intensivo intitulado Redefinindo o Luto: Construindo Resiliência através da Perda, o duque de Sussex falou abertamente sobre o período difícil enfrentado após se mudar para o Canadá com a esposa, Meghan Markle, e o primogênito, Archie, em 2019.
Harry também abordou na masterclass os ataques de pânico, a morte da mãe, a princesa Diana, e a jornada rumo à cura. Durante a aula, o caçula do rei Charles III recordou ter sofrido uma “queda de adrenalina” poucos dias após chegar ao Canadá no fim de 2019.
Ele se mudou para o país da América do Norte antes de renunciar oficialmente aos cargos no alto escalão da realeza britânica.
No relato feito em um trailer, o duque de Sussex comentou que sofreu com o estresse por anos. “Estando no Canadá, longe do ambiente estressante onde presumivelmente meu corpo estava cheio de adrenalina, em dois ou três dias, experimentei essa queda brusca de adrenalina, algo que nunca havia sentido antes”, relembrou Harry. Em seguida, ele detalhou a respeito do quadro de depressão.
Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles“Era como se eu precisasse de estresse para obter a adrenalina necessária para fazer meu cérebro funcionar, porque eu me tornava inútil em casa”, acrescentou o príncipe. O esposo de Meghan Markle continuou: “Na verdade, entrei em depressão por cerca de duas semanas e senti que não conseguia funcionar sem adrenalina.”
Harry e Meghan Markle passaram o fim de 2019 no Canadá com o primeiro filho, Archie, que estava com meses de vida. Em janeiro de 2020, os duques de Sussex anunciaram o afastamento do núcleo sênior da família real.
Na masterclass dividida com a neurocientista Mary-Frances O’Connor, o príncipe confessou o motivo de sair do Reino Unido. “Ter um pouco de espaço, longe de tudo, para poder pensar”, enfatizou o duque de Sussex.

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