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Claudia Meireles

Cuidados com a pele pós-Carnaval: make, glitter e sol exigem atenção

Após dias de folia com suor, maquiagem e sol, aumentam irritações, acne e manchas; dermatologista ensina a recuperar a pele no pós-Carnaval

18/02/2026 08:42, atualizado 18/02/2026 11:18
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Getty Images
Maquiagem Carnaval

Depois de dias de blocos, calor intenso e muita maquiagem, não é raro que o espelho revele uma pele mais oleosa, irritada e com aumento de cravos e espinhas. A combinação de suor, produtos cosméticos e exposição prolongada ao sol compromete a barreira de proteção da pele e favorece inflamações. Para a dermatologista Ingrid Tavares, o pós-Carnaval é um período decisivo para recuperar o equilíbrio cutâneo.

“Durante a folia, a pele sofre uma sobrecarga muito grande. São horas de suor, maquiagem pesada, glitter e sol direto, o que fragiliza a barreira da pele e facilita inflamações”, explica Ingrid.

Resíduos acumulados e suas consequências

Segundo a especialista, a mistura de oleosidade natural com poluição e cosméticos cria um cenário perfeito para problemas dermatológicos.

“Os poros ficam literalmente entupidos. Isso favorece o aparecimento de cravos, espinhas, vermelhidão e até dermatites em pessoas mais sensíveis”, afirma a dermatologista.

Ela destaca que muitas pessoas só percebem os danos dias depois da folia, quando a pele começa a reagir.

Remoção de maquiagem - Metrópoles
Uso excessivo de maquiagem faz mal para a pele

Glitter pode causar alergias e microlesões

Apesar de parecer inofensivo, o glitter é um dos principais vilões do Carnaval para a pele.

“Algumas partículas são abrasivas e podem causar pequenas lesões, além de reações alérgicas. Em peles sensíveis, é comum vermelhidão, coceira e ardência”, alerta. A médica recomenda sempre verificar se os produtos são próprios para uso cosmético.

Glitter e pedrinhas

Limpar corretamente evita inflamações

A retirada da maquiagem deve ser feita com cuidado para não agredir ainda mais a pele sensibilizada.

“O ideal é começar com cleansing oil (demaquilante à base de óleos) ou água micelar, que dissolvem maquiagem pesada e glitter sem precisar esfregar. Depois, a lavagem com sabonete facial suave é fundamental”, orienta.

Sobre os lenços demaquilantes, ela complementa: “Eles ajudam, mas não substituem a limpeza completa. Sempre é necessário lavar o rosto depois”.

Esfoliação só é recomendada quando a pele estiver normalizada. Muitas pessoas tentam “limpar tudo” com esfoliação intensa, o que pode piorar o quadro.

“Se a pele estiver ardendo ou vermelha, a esfoliação vai agravar a inflamação. O ideal é esperar a pele se recuperar e optar por versões suaves”, alerta.

foto colorida de mulher se olhando no espelho fazendo skincare coreano
Cuide bem da pele no pós-Carnaval

Suor com maquiagem favorece acne

De acordo com a dermatologista, o ambiente quente e úmido criado pelo suor é propício para inflamações.

“Quando o suor se mistura com maquiagem e oleosidade, ocorre proliferação de bactérias. Isso aumenta muito o risco de acne e dermatites no pós-Carnaval”, explica a expert.

Sol urbano também causa danos importantes

Muita gente associa o uso de protetor solar apenas à praia, mas o Carnaval de rua também exige proteção. “Mesmo nos blocos urbanos, a exposição solar é intensa e prolongada. Isso pode causar manchas, queimaduras e acelerar o envelhecimento da pele”, ressalta a dermatologista.

A recomendação é reaplicar o filtro solar a cada duas horas.

Foliões passando maquiagem em bloquinho de Carnaval - Metrópoles // pós-carnaval
Carnaval no sol

Ativos calmantes ajudam na recuperação

Para restaurar a pele sensibilizada, Ingrid indica produtos suaves e hidratantes.

“Ingredientes como aloe vera, pantenol, niacinamida, água termal e ácido hialurônico ajudam a reduzir a inflamação e devolver conforto à pele”, explica.

Pessoas com peles sensíveis e acneicas deve ter cuidados redobrados. Para quem já tem tendência a acne ou outras sensibilidades, os riscos são ainda maiores.

“Essas peles precisam evitar produtos agressivos, álcool, fragrâncias fortes e maquiagem pesada. Quanto mais simples e suave for a rotina, melhor será a recuperação”, afirma.

Rotina básica para os dias após a folia

Segundo a especialista, uma rotina simples já faz grande diferença: “A limpeza suave duas vezes ao dia, hidratação calmante e protetor solar são o tripé da recuperação da pele. Também é importante beber mais água, descansar e evitar produtos fortes por alguns dias”.

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