A cada dia vem crescendo o número de pessoas que têm trocado produtos convencionais por alternativas mais naturais, orgânicas ou veganas. Desodorantes, sabonetes, xampus, maquiagens, entre outros cosméticos, fazem parte dessa mudança. Mas você já parou para pensar nas pastas de dentes? Isso mesmo, o creme dental deve ser indiscutivelmente o mais adequado, simplesmente porque vai para dentro da nossa boca. Mas, afinal, o que é uma pasta de dentes natural?

“Não há uma descrição definida de pasta de dente natural”, disse o dentista cosmético Gregg Lituchy à Marie Claire. Para o especialista, estaríamos nos referindo às pastas sem adoçantes artificiais, corantes e o agente espumante lauril sulfato de sódio, que está associado a aftas em pessoas propensas. A higienista dental Shannon M. Nanne também falou ao veículo mencionando que muitas fórmulas naturais não incluem o triclosan, um pesticida que, muitas vezes, é usado como agente antibacteriano para combater a placa bacteriana e a gengivite.

O flúor, provavelmente, você conhece. Embora ele esteja presente naturalmente na água e em plantas, como folhas de chá, o elemento é excluído de alguns cremes dentais rotulados como naturais devido a preocupações com a toxicidade em níveis extremamente altos. Na opinião de Gregg e Shannon, a exclusão é uma escolha natural, mas ambos não recomendam. “Não há alternativa significativa ao flúor. Até o momento, é o único ingrediente de creme dental comprovado que fortalece o esmalte e diminui significativamente o risco de cárie”, afirmou Gregg Lituchy.

Ao Metrópoles a dentista especialista em odontopediatria Bianca Juliani afirma que não recomenda o uso de pastas de dentes naturais, devido à ausência dessa matéria-prima. “Porém, existem muitos pacientes veganos que não a utilizam, então eu deixo a critério de cada um, sabendo dos riscos que podem acontecer sem o flúor na composição para a proteção de cáries”, comenta.

Bianca costuma indicar pastas de dentes com flúor acima de 1.100 ppm para crianças e 1.450 ppm para adultos.

Como saber se uma pasta de dentes é natural?

Existem algumas dicas para acertar no creme dental natural na hora de sua compra. “Adoçantes artificiais, como a sacarina sódica, não oferecem nenhum benefício à saúde e, com o tempo, podem levar a problemas de saúde”, sugere Shannon M. Nanne. Adoçantes alternativos, como álcoois de açúcar, sorbitol e xilitol, são classificados como seguros para usos não alimentares pelo Grupo de Trabalho Ambiental, organização sem fins lucrativos. O xilitol, por exemplo, inibe o crescimento da bactéria que causa cáries.

Apesar de a maioria dos profissionais de saúde concordarem que o flúor é seguro e incomparável em suas propriedades de prevenção, trocá-lo por uma pasta de dentes com carvão é uma opção, já que o ativo proporciona limpeza profunda e ajuda a remover manchas superficiais (isso porque o carvão ativado absorve resíduos por meio de seus poros).

Além disso, a hidroxiapatita, outro mineral natural, repara microlesões e reconstrói a estrutura dentária sensível, enquanto um sistema enzimático oferece suporte à saúde salivar ideal.

Confira, na galeria a seguir, opções de pastas de dentes naturais:

Creme dental Black is White Curaprox

Creme dental Black is White Curaprox (com carvão ativado) - R$ 159 Reprodução/Amaro

Creme Dental Suavetex Natural Com Carvão Ativado

Creme Dental Suavetex Natural Com Carvão Ativado 80g - álcool, flúor, triclosan, parabenos, glúten, conservantes químicos, corantes artificiais e produtos de origem animal. Não é testado em animais - R$ 18,99 Divulgação

Creme Dental sem Flúor Boni Natural - Menta e Malaleuca

Creme Dental sem Flúor Boni Natural - Menta e Malaleuca - 90g - R$ 10,36 Reprodução/Época Cosméticos

Pasta Dental Vegana e Orgânica Clareador dos Dentes Fresh Mint

Pasta Dental Vegana e Orgânica Clareador dos Dentes Fresh Mint 75ml - Urtekram - R$ 49 Reprodução/Use Orgânico

Pasta de dente mental e melaleuca

Pasta de dente mental e melaleuca - Positiva - 100% natural; vegana; com raspas de Juá e óleos essenciais; livre de Flúor, aromatizantes e corantes artificiais, parabenos e triclosan - R$ 19,99 Reprodução/Positiva

Creme Dental Tea Tree (Limão e Menta) 120g Puravida

Creme Dental Tea Tree (Limão e Menta) 120g Puravida - R$ 19,10 Reprodução/Amazon

Pasta de Dente Vegana Infantil Orgânica sem Flúor Tutti-Frutti

Pasta de Dente Vegana Infantil Orgânica sem Flúor Tutti-Frutti 75ml – Urtekram - R$ 49 Reprodução/Use Orgânico

Pasta de Dente Natural Aloe Mamão 60g – Livealoe

Pasta de Dente Natural Aloe Mamão 60g – Livealoe - R$ 25,50 Reprodução/Use Orgânico

Pasta Dental Natural de Calêndula 75ml – Weleda

Pasta Dental Natural de Calêndula 75ml – Weleda - R$ 62 Reprodução/Use Orgânico

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