
Claudia MeirelesColunas

Matt Damon revela único item que cortou da dieta para perder 13 quilos
Matt Damon precisou recorrer a uma estratégia radical para atingir a forma física necessária para seu papel em A Odisseia, de Nolan
atualizado
Compartilhar notícia

Dirigido por Christopher Nolan, A Odisseia é um dos filmes mais aguardados do ano e tem movimentado fóruns e sites especializados desde o início da produção. Com orçamento milionário, a expectativa em torno do longa é alta — assim como o nível de exigência imposto ao elenco. Matt Damon que o diga: para viver Odisseu, personagem central da trama, o ator precisou perder pouco mais de 13 quilos.
A estratégia para conseguir atingir a forma física necessária pode ser descrita como pontual e radical, mas efetiva. Em entrevista ao podcast New Heights, comandado por Travis e Jason Kelce, o ator afirmou ter cortado totalmente o glúten de sua dieta. “Eu costumava pesar entre 84 e 90 quilos. E fiz todo aquele filme com 76 quilos”, contou.

Matt Damon enfrentou rotina de treino de atletas profissionais
Segundo o ator, esse foi o seu menor peso desde a adolescência e, por isso, ele precisou de acompanhamento multidisciplinar: “Eu não estava tão magro desde o ensino médio. Foi muito treino e uma dieta realmente rigorosa”, lembrou Damon.
A rotina de preparação foi tão intensa que o ator chegou a compará-la com os treinamentos dos irmãos Kelce, que jogam na NFL. “Quando faço isso, ou quando faço os filmes do Jason Bourne ou qualquer outro, parece quase uma temporada. Imagino como vocês se sentem quando estão se preparando. É como se fosse parte do dia a dia. Faz parte do trabalho, certo? Acabamos criando uma rotina e meio que organizamos o dia em torno disso tudo”, completou.
Ator é conhecido por transformações radicais
Essa não é a primeira vez que Matt Damon precisa se superar para um papel. Em 1996, o ator precisou perder entre 18 e 23 quilos em menos de 100 dias para dar vida a um veterano de guerra com dependência química em Coragem Sob Fogo, dirigido por Edward Zwick.
Em O Desinformante, de 2009, o desafio foi o oposto: ele precisou ganhar 15 quilos. “Foi muito fácil ganhar peso. Muito divertido! Eu basicamente comi tudo o que via pela frente durante alguns meses”, confessou.

Para saber mais, siga o perfil de Vida&Estilo no Instagram.






