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Claudia Meireles

Como a gordura no fígado afeta a saúde em geral? Hepatologista explica

Membro da Sociedade Brasileira de Hepatologia, Rodrigo Rêgo Barros esclarece sobre a gordura no fígado e as consequências para a saúde

24/11/2025 10:22, atualizado 26/11/2025 17:01
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Mohammed Haneefa Nizamudeen/Getty Images
Ilustração colorida de um fígado humano - Metrópoles

Conforme um levantamento desenvolvido pelo Instituto Datafolha em parceria com uma empresa de saúde, 62% dos brasileiros “ficariam muito ou extremamente preocupados” com o diagnóstico de esteatose hepática. Mais conhecida como gordura no fígado, a doença afeta em torno de 30% da população no Brasil, o que corresponde a uma em cada três pessoas.

De acordo com o hepatologista Rodrigo Rêgo Barros, o paciente que apresenta gordura no fígado está “sob maior risco de cânceres diversos e problemas nos rins”. Membro titular da Sociedade Brasileira de Hepatologia (SBH), o médico salienta: “É importante dizer que a maior parte dos indivíduos com esteatose hepática não morrem em decorrência da condição.”

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A condição de gordura no fígado afeta em torno de 30% da população brasileira
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A gordura no fígado resulta de vários fatores, como excesso de peso e ingestão elevada de bebidas alcoólicas
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A gordura no fígado resulta de vários fatores, como excesso de peso e ingestão elevada de bebidas alcoólicas

Rasi Bhadramani/Getty Images
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A condição de gordura no fígado afeta em torno de 30% da população brasileira
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A condição de gordura no fígado afeta em torno de 30% da população brasileira

Sebastian Kaulitzi/Getty Images
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Segundo o gastroenterologista, os pacientes com esteatose hepática tem maior risco de morrer em razão de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). “Não é que a gordura no fígado cause diretamente essas situações, mas o processo que a provoca também aumenta a chance dessas outras condições”, explica o especialista.

Ilustração colorida de fígado dentro de esqueleto humano - Metrópoles
O processo que provoca a gordura no fígado também aumenta a chance de surgir outras doenças

Rodrigo menciona que melhorar a saúde de um fígado gorduroso “exige uma mudança de hábitos de vida para cenários mais saudáveis”. O hepatologista orienta adotar a prática de atividade física com regularidade e uma alimentação pobre em açúcares de elevado teor glicêmico e gorduras saturadas. Ele frisa que esses são os “pilares centrais” e quem consegue aderi-los tem “resultados consistentes.”

“Com poucas mudanças, nota-se muita melhora. Se os hábitos são sustentáveis, e esse é o segredo do sucesso, as melhorias são mais expressivas ainda”, declara Rodrigo Rêgo Bastos.

O médico pontua que a gordura no fígado só será encontrada por “quem procura”. Ele chama atenção de pessoas com fatores metabólicos, a exemplo de obesos, diabéticos, hipertensos e com alterações dos lipídios, principalmente que apresentaram o aumento dos triglicerídeos e baixo colesterol bom, o HDL. Essa lista inclui ainda os indivíduos que consomem álcool em excesso.

Algumas pessoas devem ficar em alerta com relação ao quadro de gordura no fígado, que é uma condição silenciosa, segundo enfatiza o especialista

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