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Claudia Meireles

Cardiologista cita sinais que podem indicar comprometimento do coração

Especialista pela AMB, o cardiologista Roberto Yano pontua sobre os indícios de um futuro comprometimento do coração

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Andreswd/Getty Images
Foto colorida de mulher com a mão no peito - Cardiologistas explicam quais são os primeiros sintomas do infarto - Metrópoles - sedentarismo

O coração é responsável por bombear o sangue para todo o corpo, garantindo que oxigênio e nutrientes cheguem às células. Outra função é fazer com que substâncias residuais sejam removidas. De acordo com o cardiologista Roberto Yano, mais um papel envolve manter a circulação necessária para o funcionamento adequado de órgãos como cérebro, rins e pulmões.

Com tantas funções tão importantes para o bom desempenho da “engrenagem” que é o corpo humano, o coração pode dar alguns sinais em casos de futuro comprometimento. O especialista em estimulação cardíaca artificial pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular (SBCCV) menciona o cansaço excessivo em atividades simples, falta de ar e palpitações frequentes.

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Cansaço excessivo pode ser um sinal de futuro comprometimento do coração
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A sardinha protege o sistema cardiovascular, reduz a inflamação nas artérias e melhora a circulação sanguínea
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O médico aconselha ficar de olho também na pressão arterial elevada, inchaço nas pernas, tonturas e dores no peito. “Também merecem atenção”, instrui. Yano argumenta que, muitas vezes, esses sintomas aparecem de forma leve e são ignorados. O especialista pela Associação Médica Brasileira (AMB) acrescenta: “Esses sintomas podem ser um alerta precoce de alterações cardiovasculares.”

Segundo o cardiologista, manter o coração saudável requer adotar “um conjunto de hábitos diários”. Ele indica a prática regular de atividade física e optar por uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos naturais: “Fazer o controle do peso e da pressão arterial são medidas essenciais, além de evitar o tabagismo, reduzir o consumo de álcool e reduzir o estresse.”

Foto em close up das mãos de três pessoas brindando garrafas de cerveja. Metrópoles
Manter o coração saudável envolve evitar o consumo de bebidas alcoólicas

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