Atriz Rebel Wilson perde 18kgs durante quarentena e compartilha dicas

A atriz Rebel Wilson postou uma foto no Instagram e seus seguidores só conseguem comentar sobre a sua perda de peso. A australiana está 18 kg mais magra desde o início da quarentena.

Em entrevista ao jornal Today Extra, ela revelou ser compulsiva por comida, principalmente quando está passando por momentos de stress ou por problemas emocionais. Por isso, para perder peso, ela precisou fazer terapia.

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Rebel Wilson perdeu 18kg durante a quarentena

Reprodução

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Ela tem 40 anos

Divulgação

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A atriz nasceu na Austrália

Reprodução/Instagram

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Ela afirmou que era paga para continuar gorda

UNIVERSAL/COURTESY EVERETT COLLECTION

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Rebel tem postado seus treinos nas redes sociais

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“Queria que 2020 fosse o ano que eu cuidasse da minha saúde. Estava determinada em perder peso e virar uma pessoa mais saudável. É muito mais que um número”, disse.

A atriz tem compartilhado sua rotina de exercícios e inclusive postou um vídeo dela subindo e descendo a escada da Ópera de Sidney. Durante a semana, Rebel pratica exercícios tipo HIIT, de mobilidade e de resistência.