Rebeca Oliveira
Como desinchar o rosto rapidamente
Seja por uma noite mal dormida, seja pelos temidos efeitos da tensão pré-menstrual (ou do uso de pílulas anticoncepcionais), muitas mulheres precisam lidar com um incômodo comum: o inchaço no rosto e nos olhos ao
se levantar
Mais que se submeter a tratamentos estéticos ou correr para a farmácia a fim de comprar algum item de skincare, medidas práticas, feitas em casa, podem ajudar a contornar a situação, usando apenas o que você já tem. Tome nota!
Segundo a dermatologista Paola Pomerantzeff, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, é preciso consumir ao menos 2 litros de água diariamente. Além de ajudar a mantê-la hidratada, ela faz com que o seu corpo, como um todo, desinche. “Água de coco e chá verde também são opções”, ensina
Beba água
E com água bastante gelada. Não esqueça, também, de usar o sabonete correto para o seu tipo de pele. “Camomila, erva doce, hamamélis e calêndula ajudam na diminuição do edema”, salienta a dermatologista Claudia Marçal, professora fundadora do Dermacademy MB
Lave bem o rosto
Com ajuda de um roller ou gua sha (pedra de massagem muito comum no Oriente), promova uma drenagem caseira. “O movimento e a pressão drenam a pele e, pelo fato de a pedra ser naturalmente gelada, fazem vasoconstrição e ajudam ainda mais a desinchar”, emenda Paola. Se possível, coloque sérum ou hidratante durante o processo
Massageie!
Nada de esfoliar ou esfregar o rosto - e muito menos os olhos - neste momento. Com a pele inflamada, ambos podem piorar o quadro. Seja gentil: borrife apenas um pouco de água termal geladinha, pela manhã, após lavar a cútis. O efeito é quase imediato!
Seja gentil com sua pele
Queridinho no skincare, o ingrediente é antioxidante e tira, quase de forma milagrosa, os sinais de cansaço. No entanto, bote reparo se a versão que tem em seu lar conta com mais 20% do ativo estabilizado na composição
Vitamina C
Embora pareça não haver uma relação clara, fazer atividade física, mesmo que durante apenas 10 minutos, ajuda o sangue a circular melhor e, com isso, sua cútis fica com um ar mais saudável
Treine!
TEXTO:
Rebeca Oliveira
IMAGENS:
Divulgação / Unsplash
PRODUÇÃO DO STORIES:
Yanka Romão
Olívia Meireles
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