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Conforto e praticidade! Veja seis colchonetes para fazer ginástica

Prático, leve e fácil de transportar, o acessório ainda evita lesões graves em caso de algum incidente corporal durante o treino

atualizado 15/10/2021 15:55

Colchonete de academiaAndrea Piacquadio/Reprodução

O colchonete para ginástica é um acessório esportivo importante para fazer abdominais, alongamentos e movimentos livres. Prático, leve e fácil de transportar, ele ainda evita lesões graves em caso de algum incidente corporal. Hoje, o mercado conta também com opções dobráveis. Isso facilita na hora de carregar o item dentro da mochila. Além disso, ele pode ser utilizado tanto em ambiente interno quanto externo, seja em casa, na academia ou, ainda, no parque.

Antes de adquirir o produto, porém, o usuário deve se atentar a fatores como densidade, tamanho e material. Fora isso, o conforto do equipamento precisa ser levado em consideração. Afinal, o colchonete é responsável pela estabilidade da lombar durante o treino. Para ajudá-lo, o Metrópoles elencou seis modelos para usar ainda em 2021. 

Colchonete de academia
Leve, prático e fácil de transportar, o colchonete para ginástica possibilita a estabilidade da lombar durante o treino

Densidade x peso

A densidade ideal depende do peso e da altura de cada pessoa. Uma pessoa que pesa até 50 kg e mede 1,60 m pode utilizar um colchonete de densidade 20 ou 23. Já as densidades de 28 a 33, são perfeitas para quem tem até 90 kg e 1,90 m. Em paralelo, os colchonetes com densidade acima de 33 são indicados para pessoas com peso superior a 90 kg. Confira as sugestões:

Colchonete de academia profissional – Oxer

  • Cor: preto
  • Tamanho: único
  • Densidade: 40
  • Dimensões: 102 x 50 x 3 cm
  • Peso: 920 g
  • Material: sintético

R$ 69,99EmpresaComprar

Colchonete para ginástica – Natural Fitness Artigos Esportivos

  • Cor: preto
  • Densidade: 50
  • Dimensões: 40 x 45 x 2 cm
  • Peso: 500  g
  • Material: espuma

R$ 59,90EmpresaComprar

Colchonete de academia – OrthoVida

  • Cor: azul
  • Tamanho: único
  • Densidade: 28 
  • Dimensões: 180 x 60 x 4 cm
  • Material: napa

R$ 160,89EmpresaComprar

Colchonete dobrável – Yangfit

  • Cor: preto
  • Tamanho: único 
  • Dimensões: 90 x 50 x 3 cm
  • Peso: 1 kg

R$ 130,10EmpresaComprar

Colchonete para academia – NC Extreme

  • Cor: azul
  • Tamanho: único
  • Densidade: 33
  • Dimensões: 95 x 45 x 4 cm
  • Material: courvin

R$ 94,40EmpresaComprar

Colchonete de academia – Muvin

  • Cor: preto
  • Densidade: 80
  • Dimensões: 95 x 55 x 3 cm
  • Peso: 1,78 kg
  • Material: courvin

R$ 59,38EmpresaComprar

Os valores mencionados se referem à data de publicação da matéria e podem sofrer alterações de acordo com os critérios de cada loja. O Metrópoles não comercializa os produtos ou serviços citados.

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