O colchonete para ginástica é um acessório esportivo importante para fazer abdominais, alongamentos e movimentos livres. Prático, leve e fácil de transportar, ele ainda evita lesões graves em caso de algum incidente corporal. Hoje, o mercado conta também com opções dobráveis. Isso facilita na hora de carregar o item dentro da mochila. Além disso, ele pode ser utilizado tanto em ambiente interno quanto externo, seja em casa, na academia ou, ainda, no parque.
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Antes de adquirir o produto, porém, o usuário deve se atentar a fatores como densidade, tamanho e material. Fora isso, o conforto do equipamento precisa ser levado em consideração. Afinal, o colchonete é responsável pela estabilidade da lombar durante o treino. Para ajudá-lo, o Metrópoles elencou seis modelos para usar ainda em 2021.
Densidade x peso
A densidade ideal depende do peso e da altura de cada pessoa. Uma pessoa que pesa até 50 kg e mede 1,60 m pode utilizar um colchonete de densidade 20 ou 23. Já as densidades de 28 a 33, são perfeitas para quem tem até 90 kg e 1,90 m. Em paralelo, os colchonetes com densidade acima de 33 são indicados para pessoas com peso superior a 90 kg. Confira as sugestões:
Colchonete de academia profissional – Oxer
- Cor: preto
- Tamanho: único
- Densidade: 40
- Dimensões: 102 x 50 x 3 cm
- Peso: 920 g
- Material: sintético
ComprarColchonete para ginástica – Natural Fitness Artigos Esportivos
- Cor: preto
- Densidade: 50
- Dimensões: 40 x 45 x 2 cm
- Peso: 500 g
- Material: espuma
ComprarColchonete de academia – OrthoVida
- Cor: azul
- Tamanho: único
- Densidade: 28
- Dimensões: 180 x 60 x 4 cm
- Material: napa
ComprarColchonete dobrável – Yangfit
- Cor: preto
- Tamanho: único
- Dimensões: 90 x 50 x 3 cm
- Peso: 1 kg
ComprarColchonete para academia – NC Extreme
- Cor: azul
- Tamanho: único
- Densidade: 33
- Dimensões: 95 x 45 x 4 cm
- Material: courvin
ComprarColchonete de academia – Muvin
- Cor: preto
- Densidade: 80
- Dimensões: 95 x 55 x 3 cm
- Peso: 1,78 kg
- Material: courvin
ComprarOs valores mencionados se referem à data de publicação da matéria e podem sofrer alterações de acordo com os critérios de cada loja. O Metrópoles não comercializa os produtos ou serviços citados.
