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Vida & Estilo

Xororó impressiona ao fazer musculação intensa aos 68 anos

Cantor Xororó mostra treinos de força e resistência nas redes e revela disciplina adquirida em mais de 25 anos com musculação e exercícios

23/04/2026 15:38
Reprodução/REdes Sociais
Xororó impressiona ao fazer musculação intensa aos 68 anos

Aos 68 anos, Xororó mostra que a disciplina não tem prazo de validade — e que o shape também pode acompanhar o tempo. Pai de Sandy e Junior Lima, o artista, que forma uma das duplas mais icônicas do sertanejo ao lado de Chitãozinho, surpreendeu seguidores ao compartilhar sua rotina intensa de treinos nas redes sociais.

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Em vídeo publicado nesta quinta-feira (23/4), o cantor aparece acompanhado de uma personal trainer enquanto executa uma série de exercícios que exigem força e resistência

Entre eles, treinos de pernas, flexões, abdominais com carga e o uso da roda abdominal — equipamento conhecido por trabalhar intensamente o core. Em tom bem-humorado, ele comenta: “Vocês pensam que é fácil?”, mostrando que, apesar da leveza, o treino é levado a sério.

Xororó é antigo adepto da musculação

A rotina não é recente. Xororó revelou que mantém esse estilo de vida ativo há cerca de 25 anos, com uma agenda que inclui musculação três vezes por semana e mais duas sessões de exercícios aeróbicos. A constância, segundo ele, é o segredo para garantir disposição no dia a dia e energia para os compromissos profissionais.

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O vídeo rapidamente chamou a atenção dos fãs, que elogiaram não só o condicionamento físico do cantor, como também a dedicação e o exemplo de longevidade ativa.

 

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