Skincare minimalista: dermato defende que “menos é mais” para a pele
Tendência reduz etapas e aposta na constância e no uso de produtos essenciais para melhores resultados
atualizado
Compartilhar notícia
A ideia de que uma rotina extensa é sinônimo de cuidado eficaz vem perdendo força, principalmente nas redes sociais. Ao invés disso, cresce o chamado skinimalismo — uma abordagem que propõe simplificar o skincare sem abrir mão da saúde da pele.
Nesse contexto, o skinimalismo surge como uma abordagem mais equilibrada e sustentável para o cuidado dermatológico. De acordo com a dermatologista Fátima Tubini, não é preciso uma rotina complexa para manter a pele saudável. Limpeza, hidratação e proteção solar continuam sendo os pilares fundamentais.
“O skinimalismo reforça um princípio importante da dermatologia: a constância nos cuidados é muito mais eficaz do que o excesso de produtos. Muitas vezes, uma rotina simples, com limpeza adequada, hidratação e protetor solar com o FPS correto, já é suficiente para manter a pele saudável”, afirma.
Segundo a profissional, o uso indiscriminado de cosméticos pode dificultar até mesmo a identificação do que funciona ou não para cada tipo de pele. Ao reduzir o número de etapas, torna-se mais fácil manter a disciplina e adaptar os cuidados de forma mais personalizada.
“O excesso de ativos e produtos pode causar irritações, alergias, sensibilidade, rosácea, dermatites irritativas e até prejudicar a barreira cutânea. O ideal é ter uma rotina equilibrada, com poucos produtos bem indicados e usados de forma regular”, explica Fátima.
A médica também ressalta que de acordo com a idade e necessidade individual de cada pele é possível adicionar retinol, ácidos para acne, antioxidantes e produtos específicos.
