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Vida & Estilo

Shrekking: o que é a nova tendência de relacionamento viral no TikTok

O termo shrekking faz referência ao filme Shrek e viralizou no TikTok devido ao significado; veja se você faz parte da nova tendência

16/02/2026 15:56
Shrekking
Shrekking

Mais uma nova tendência de relacionamento. Desta vez, o termo shrekking, que faz relação com o filme Shrek, viralizou no TikTok por conta do significado. No geral, é a intenção de namorar alguém que considera abaixo dos padrões.

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O motivo é que, por estar fora do alcance da pessoa, automaticamente terá a vantagem no relacionamento e provavelmente não irá se machucar. Ser shrekked significa estar com alguém “inferior” para que, quando aconteça algo como ser rejeitado(a) ou ter o coração partido, não seja tão “ruim”.

Uma usuária do TikTok disse: “Todas nós já passamos por isso: damos uma chance ao cara por quem não sentimos atração, pensando que ele com certeza saberá o que tem e nos tratará bem. E então somos traumatizadas por um verdadeiro troll.”

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Shrekking pode não ser tão legal assim

Para algumas pessoas, essa mentalidade pode refletir algumas frustrações reais dos relacionamentos modernos. “Medir o quanto alguém é desejável acaba se misturando com preconceitos de raça, gênero, idade e classe social. A atração é muito mais complexa do que qualquer fórmula”, disse a especialista em sexo e relacionamento, Kayla Kibbe, ao Cosmopolitan.

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Ela ainda afirmou que a tendência do shrekking faz com que indivíduos tenham um “valor de mercado” determinado por sua aparência, idade, renda e outros fatores superficiais.

“Se você está ‘namorando alguém de nível inferior’ com o objetivo de garantir vantagem e se proteger de uma decepção amorosa, você está namorando por instinto de fuga”, alerta Kayla.