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Vida & Estilo

Os 6 segredos da medicina chinesa para uma pele saudável e luminosa

As chinesas são conhecidas por sua pele viçosa e brilhante. Isso se deve em grande parte aos seus cuidados tradicionais

Saúde em Dia13/01/2026 08:55
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andreswd/Gettyimages
Imagem mostra mulher negra, com camiseta branca, sorrindo e passando creme no rosto - pele saudável precisa de nutrientes

A medicina chinesa é conhecida por abordar de maneira integral todas as áreas do corpo e mente, para manter a saúde em dia. Sendo o maior órgão do corpo, a pele também tem cuidados específicos. Aliás, as chinesas são conhecidas por sua pele viçosa e brilhante, e isso se deve em grande parte aos seus cuidados tradicionais.

Na cultura do país, a pele é vista como um reflexo da saúde e do bem-estar interno. Por isso, os cuidados são levados muito a sério. A expert em medicina chinesa, Patricia Liu, compartilhou dicas para cuidar da pele, além de trazer uma receita para hidratar e deixar a pele mais brilhante.

“É muito importante potencializarmos o nosso cuidado através de máscaras, receitas com óleos naturais e óleos essenciais. Todos esses ingredientes ,utilizados pelos chineses há séculos, ajudam a manter a pele mais jovem, principalmente durante a menopausa. Com o envelhecimento natural do corpo, a produção de colágeno e elastina diminui, o que pode resultar em uma pele mais flácida, opaca e propensa a rugas”, alerta a especialista.
Os 6 segredos da medicina chinesa para uma pele saudável e luminosa - destaque galeria
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A limpeza da pele é essencial para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem
O erro mais frequente é acreditar que quanto mais produtos, melhor o resultado
Diversos princípios ativos podem ser usados no skincare
Skincare
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Skincare

Alto Astral/Reprodução
A limpeza da pele é essencial para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem
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A limpeza da pele é essencial para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem

Pexels
O erro mais frequente é acreditar que quanto mais produtos, melhor o resultado
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O erro mais frequente é acreditar que quanto mais produtos, melhor o resultado

Getty Images/Halfpoint Images
Diversos princípios ativos podem ser usados no skincare
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Diversos princípios ativos podem ser usados no skincare

Aleksandra Shamomina/EyeEm/Getty Images

A boa notícia é que a medicina tradicional chinesa oferece diversas opções naturais para cuidar da pele. “É importante ter em mente que cuidados diários, como limpeza e hidratação, podem fazer toda a diferença para manter a pele saudável e jovem por mais tempo”, afirma Patrícia.

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