O que tem para fazer em Brasília? Confira programação de 22 a 28/7

Brasília está recheada de atividades gastronômicas e culturais nos próximos dias. Para te ajudar a elencar o melhor roteiro da semana e a programação ideal, o Metrópoles elaborou a lista a seguir.

Confira as dicas e programe-se!

Quarta-feira (22/7): curtir um festival de inverno

Começou esta semana e vai até 16 de agosto a terceira edição do Festival de Inverno do Mané Mercado. A ação acontece simultaneamente nas unidades de Brasília, Águas Claras e São Paulo.

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As casas do complexo gastronômico elaboram criações exclusivas que combinam com as temperaturas mais baixas. Para quem é fã da Bebida de Baco, é possível aderir à modalidade “Taça Aberta”. Nela, o cliente compra a pulseira a R$ 140, por pessoa, e poderá degustar rótulos selecionados à vontade das 19h às 21h (às quintas, na unidade de Brasília; e sextas, em Águas Claras).

O jazz toma conta da trilha sonora para garantir o clima intimista que o momento pede. Reservas e mais informações neste link.

Quinta-feira (23/7): brincar muito com as crianças de férias

Se a ideia é tirar as crianças das telas e apresentar a elas a magia do brincar, o local ideal atende pelo nome de Sesi Lab. O espaço cultural encabeça, até 2 de agosto, o Brinca+, festival com entrada franca.

Na programação, apresentações musicais, teatro, filmes e oficinas conduzidas por educadores, artistas, designers e cientistas.

E neste fim de semana também tem atração para os mirins! Sábado e domingo, para citar um exemplo, o grupo Trii sobe aos palcos com o show Miudinho, no qual apresenta seu amplo repertório.

Sexta-feira (24/7): assistir (ou participar) de uma prova de triatlo

O Metrópoles Endurance Triatlo vai agitar o centro da capital federal no próximo fim de semana. Nos dias 25 e 26 de julho, serão realizadas as provas de aquathlon, maratona aquática e triatlo.

A retirada dos kits do Metrópoles Endurance Triatlo começa nesta quinta-feira (23/7), das 10h às 18h, no Pontão do Lago Sul. A ação continuará no dia seguinte, podendo retirar o kit no mesmo horário.

No sábado (25/7), o recolhimento acontece das 7h às 11h30 e será exclusivo para os atletas que competem no domingo (26/7). Saiba mais nesta matéria.

Sábado (25/7): apreciar vinho em um evento ao ar livre

No sábado (25/7), das 18h às 23h, o The Club Beach Tennis (608 Sul) será palco para mais uma edição da Let’s Wine.

Com ingressos a partir de R$ 35 (disponíveis neste link) e taças de vinho com preços começando em R$ 18, a iniciativa apresenta diferentes rótulos para quem ama a bebida, entre tintos, rosés, brancos e tintos.

Na gastronomia, quem ficará no comando das caçarolas é o restaurante Vila 5.

Domingo (26/7): se divertir com os pequenos em um programa cultural

Este domingo (26/7), o Centro Cultural TCU recebe uma série de atividades voltadas para as crianças. A programação vai das 9h15 às 18h e é gratuita, mediante a doação de 1kg de alimento não perecível.

Às 17h, por exemplo, entra em cena a Cia Cidade dos Bonecos com o espetáculo A Flor do Sertão.

É uma boa chance, também, para ver a mostra Festa de Luz: as festas populares e a arte brasileira, que abre de terça a domingo, das 9h às 18h, também com entrada franca e com criações de nomes como Alfredo Volpi, Beatriz Milhazes, Galeno, Mestre Noza e outros. Mais informações neste link.

Segunda-feira (27/7): iniciar (ou retomar) a dieta

É normal e a gente entende: depois de um fim de semana de excessos, é hora de voltar à dieta como se nada tivesse acontecido. No DF, há vários empreendimentos que investem em pratos saudáveis e saborosos, em igual medida.

Um deles é a Cumbuco Saladeria, com unidades na 209 Norte e em Águas Claras. Por lá, você encontra opções como a salada Gravatá (R$ 65), composta por alface, camarão, brócolis, parmesão, tomate cereja, manga, milho crocante e o molho Cumbuco.

Outra alternativa fit recai na Boa Viagem (R$50), feita de alface americana, alface roxa, frango em cubinhos, tomate cereja, muçarela, manga, cenoura ralada, batata palha e molho caesar.

Terça-feira (28/7): conhecer um novo restaurante

O combo vista para o Lago Paranoá e gastronomia de alta qualidade é a fórmula que tem levado vários amantes da boa mesa do Quadradinho do DF até o Almeria, instalado no Trecho 2 do Setor de Clubes Sul.

Com menu pautado pela clássica cozinha do Mediterrâneo, mas aberto a experimentações e novidades, a casa chefiada por Diego Moraes é uma boa pedida até no inverno, quando as temperaturas caem, mas Brasília ganha um pôr do sol de tirar o fôlego.

Para comer, vale experimentar a burrata artesanal, da Bottega Agrícola, com tomates assados em baixa temperatura; o Polpo alla Griglia, polvo grelhado com abóbora em diferentes texturas; e o ravioli de ossobuco, inspirado na Itália.