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Vida & Estilo

No frio e dentro de casa: expert reforça importância do protetor solar

Dermatologista explica porque é necessário manter o uso do protetor solar mesmo em dias mais frios e sem sol forte e ambientes fechados

08/06/2026 07:57, atualizado 08/06/2026 18:50
Westend61/Getty Images
Foto colorida de mulher passando protetor solar em região gelada - Metrópoles

O uso diário de protetor solar é indispensável, e isso vale tanto para os dias nublados e sem sol aparente e para os momentos em que estamos dentro de casa ou no ambiente de trabalho, sobretudo na frente do computador. A dermatologista Vanessa Perusso explica que o uso é necessário para garantir a proteção contra os raios UVA e contra a luz azul, que afetam a pele diariamente.

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Os raios UVA atravessam vidros e continuam presentes e afetando a pele em ambientes internos, contribuindo para o surgimento de manchas, envelhecimento precoce e os demais danos que a radiação solar costuma causar na pele.

“Muitas pessoas associam o protetor solar apenas à praia ou aos momentos de lazer ao ar livre, mas a exposição à radiação também acontece durante atividades rotineiras, como trabalhar próximo à janela ou dirigir”, explica a dermatologista Vanessa Perusso, a convite da Helioderm Dermocosméticos, marca da Hertz Farmacêutica.

Ela acrescenta ainda outros motivos para não abandonar o protetor solar, independente do clima, da estação do ano ou do ambiente.

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  • Proteção contra o envelhecimento precoce

Os raios UVA, que continuam afetando a pele dentro de casa, do carro ou do escritório, diferentemente dos raios UVB, mais associados às queimaduras solares, penetram profundamente na pele e a exposição contínua a eles está associada a perda de viço, a textura irregular e ao surgimento de linhas finas. “Os efeitos da exposição solar são cumulativos. Mesmo sem perceber, pequenas exposições diárias acabam impactando a saúde e a aparência da pele ao longo do tempo”, afirma Vanessa.

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A limpeza da pele é essencial para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem
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Getty Images/Halfpoint Images
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Diversos princípios ativos podem ser usados no skincare

Aleksandra Shamomina/EyeEm/Getty Images
  • Proteção do colágeno

Os raios UVA, em contato direto e constante com a pele,  também contribuem para a degradação do colágeno, proteína responsável pela firmeza e sustentação da pele. Isso pode trazer flacidez e perda de elasticidade ao longo do tempo.

  • Proteção contra manchas

A ausência de proteção contra essa radiação também pode favorecer o surgimento de manchas e agravar quadros de hiperpigmentação, como o melasma.