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Vida & Estilo

Mãe que pediu dias longe dos filhos como presente: "Não é uma falha"

Michele Akester-Marsh ficou conhecida por ganhar, de presente de aniversário, três dias longe dos filhos; ela criou um podcast sobre ser mãe

10/06/2026 17:02
Reprodução/Instagram
Mãe que decidiu passar aniversário só cria podcast sobre maternidade

A história da mãe escocesa Michele Akester-Marsh repercutiu na mídia internacional após ela revelar que decidiu viajar sozinha e passar três dias longe dos filhos como presente de aniversário. A ideia surgiu depois de perceber que, nos últimos anos, havia deixado de lado seus próprios desejos para atender às demandas da rotina e da maternidade.

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Inspirada a motivar outras mulheres, Michele, mãe de dois filhos, de 14 e 10 anos, criou um podcast para aprofundar o debate sobre o tema, compartilhando dicas de autocuidado, conexões humanas e os desafios da vida adulta.

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O podcast, batizado de Confissões de uma Mãe Trabalhadora, fala sobre o fato de muitas mulheres parecerem ter tudo sob controle, mas por dentro se sentem sobrecarregada, exaustas e esgotadas por carregar o peso mental da vida de todos.

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“Este podcast explora o lado real e não dito da maternidade moderna… A sobrecarga, o ressentimento, a culpa e a pressão para dar conta de tudo. Porque isso não é uma falha pessoal”, escreveu em uma postagem no Instagram apresentando o projeto.

Por meio de conversas honestas e histórias reais, a mãe deseja que outras mulheres consigam se sentir menos sozinha e descubram uma maneira diferente de viver.

Michele Akester-Marsh
Michele Akester-Marsh

Como tudo começou

A mudança de vida de Michele começou em 2017, quando ela estava conciliando reformas em casa, cuidando de seus dois filhos pequenos e lidando com a saúde debilitada de seu marido, Garry. Na época, ela se viu esgotada por tentar dar conta de tudo isso junto com o trabalho.

“Eu sonhava com um sistema nervoso calmo e com a possibilidade de o tempo desacelerar. A vida tinha se tornado tão séria e estagnada”, contou ao portal What’s the Jam.

Determinada a parar de “viver no piloto automático”, em 2019, Michele decidiu que era hora de reservar um tempo para si mesma.

Foi aí que ela decidiu adotar uma série de hábitos para se priorizar, como praticar yoga e fazer massagens, além de contratar uma faxineira e fazer viagens luxuosas sozinha para o exterior.

Mãe escolhe ficar 3 dias longe dos filhos como presente de aniversário
Michele Akester-Marsh escolheu ficar três dias longe dos filhos como presente de aniversário

Vantagens

A escocesa disse ao portal que descobriu que seu marido e filhos desfrutavam de momentos de qualidade juntos sem ela. Ou seja, seu descanso longe da família trouxe benefícios a todos.

Desde então, Michele tem se dedicado à sua nova filosofia. Após uma viagem às Ilhas Maurício em 2024, também fez uma viagem sozinha para Dundee, na Escócia, este ano, para comemorar seu aniversário.

“Tudo o que eu queria de aniversário era um espaço só para mim. A ideia era fazer uma viagem de duas noites, mas meu marido e os meninos disseram que eu podia ficar três, e foi o que eu fiz”, disse.

Ela, então, concluiu: “Quando paramos de carregar tudo sozinhos, todos se beneficiam.”