Inscreva-se no canal MetrópolesTV no YouTube
Vida & Estilo

Erva quente, morna e fria: como fazer uso de cada uma no banho

Entenda a classificação energética das plantas e aprenda a preparar banhos de limpeza e harmonização

14/01/2026 09:02
Getty Images
Foto colorida de mulher colocando água na chaleira em um mix de ervas - Metrópoles

O uso das plantas para fins espirituais e medicinais é uma prática milenar que atravessa gerações. No portal João Bidu, sempre reforçamos que a natureza é uma farmácia viva, capaz de curar não apenas o corpo físico, mas também o nosso campo vibracional.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição

Frequência de envio: Duas vezes na semana

Ver todas as newsletters

No entanto, para aproveitar o poder das folhas, raízes e flores, é fundamental entender que cada planta possui uma “temperatura” energética. Na fitoenergética e nas tradições de banhos de ervas, classificamos as plantas em ervas quentes, mornas e frias.

Saber essa diferença é o que define o sucesso de um ritual. Usar a erva errada no momento errado pode acabar drenando sua energia ou, pelo contrário, não ser forte o suficiente para uma limpeza necessária. Assim como não usamos um casaco de lã no deserto, não devemos usar uma erva de limpeza pesada quando o que precisamos é apenas de um pouco de doçura e acolhimento.

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.

Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles Vida & Estilo