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Bem-Estar

Agora não tem mais desculpa! Aplicativo promete exercícios como os da academia, mas em casa

BTFIT é o nome do app que promete tirar as pessoas do sedentarismo

17/10/2015 05:30
Agora não tem mais desculpa! Aplicativo promete exercícios como os da academia, mas em casa
Agora não tem mais desculpa! Aplicativo promete exercícios como os da academia, mas em casa

Você resolve que vai para a academia, paga logo seis meses pra não encontrar desculpas, se equipa com roupas, tênis e até luvas para não ferir as mãos enquanto puxa os vários quilos de pesos. Duas semanas depois, desiste. As desculpas são tantas que lotam um texto inteiro.

Para anular a preguiça de sair de casa aliada às tantas outras razões que tiram as pessoas da reta da academia, foi criado o aplicativo BTFIT, da academia Bodytech Company. A engenhoca promete ser o aplicativo que vai democratizar o acesso à prática de atividades físicas orientadas. “A ideia é que, ao encaixar o BTFIT na rotina de cada um, o usuário se sinta melhor a cada dia e motivado a conquistar qualidade de vida de forma constante”, diz Bernardo Rezende – ele mesmo, o Bernardinho -, sócio e presidente do comitê técnico da Bodytech.

Funciona assim. A plataforma é composta do aplicativo – disponível tanto para iOS quanto para Android – e de um site. Você acessa, faz o seu perfil e preenche um questionário que deixa claro o seu objetivo – participar das aulas coletivas ou ter um personal trainer on-line. As aulas coletivas são gratuitas e transmitidas por vídeo em live streaming. São quatro modalidades oferecidas: abdominal, dança, mat pilates e “20 minutes workout”. A cada 24 horas, as aulas serão substituídas por novas sessões inéditas, transmitindo a experiência de um treino na academia. Esta opção é gratuita.

BTFIT/Divulgação
Mat Pilates pode ser praticado em sua sala de estar

Se a opção for por um personal trainer on-line, o profissional fará todo um questionário, como na própria academia, unindo o histórico de atividade física do cliente com os objetivos a serem alcançados – emagrecer, tonificar, manter o corpo etc. A partir daí, será montado um treino baseado também na disponibilidade de tempo do cliente e onde o treino será feito – casa, academia de rua etc. Este serviço é gratuito nos primeiro 30 dias de utilização. Logo depois, passa a custar, por mês, R$ 14,99 no Google Play e US$ 4,99 (R$ 19) na Apple Store.

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A promessa para 2016 é ambiciosa. Profissionais de educação física serão “responsáveis” por seus clientes, acompanhando de perto os avanços, auxiliando na busca pelas expectativas de corpo perfeito e esclarecendo dúvidas.