Tem 5, 10 ou 15 minutos livres para cuidar da pele? Veja o que fazer

Dermatologista ensina o que priorizar com base no tempo disponível pela manhã. A dica principal é nunca esquecer do filtro solar

Juliana Contaifer04/11/2018 05:20, atualizado 05/11/2018 15:25

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Tem 5, 10 ou 15 minutos livres para cuidar da pele? Veja o que fazer — iStock

Com a rotina cada vez mais corrida, é difícil separar tempo suficiente para cuidar da pele durante a manhã. Os vários passos e produtos das coreanas, por exemplo, são quase impossíveis de seguir no dia a dia, quando nem o café da manhã é consumido sem pressa.

O cuidado com a pele é importante e, como a indicação dos profissionais é limpar, hidratar e proteger todos os dias, a prática precisa se tornar um hábito prazeroso – por isso, precisa se encaixar perfeitamente nas manhãs.

Para acabar com as dúvidas e dar um norte ao cuidado diário, conversamos com a dermatologista Renata Sitonio. Ela definiu o que priorizar se você só tem cinco, 10 ou 15 minutos disponíveis pela manhã. É importante ficar atento aos produtos escolhidos para higienizar o rosto (leve em consideração seu tipo de pele) e o filtro solar deve ter fator de proteção de, no mínimo, 30.

Confira as dicas:

Cinco minutos

Lave o rosto com um sabonete adequado ao seu tipo de pele
Aplique vitamina C, que é antioxidante
Passe protetor solar, de preferência com cor. “Além de servirem como maquiagem, protegem da luz artificial do celular e do computador”