Após perder 86 kg, atleta amador busca meta de 5h na Maratona de Nova York

Os atletas inscritos na Maratona de Nova York já estão nas ruas para cumprir o percurso de 42,195 km, com largada em Staten Island e chegada no Central Park. A prova, realizada neste domingo (1º/11), reúne cerca de 60 mil corredores. Entre os estreantes está o nova-iorquino Joe Macklin, atleta amador que perdeu cerca de 86 kg e mira um objetivo ambicioso: cruzar a linha de chegada em cinco horas.

Em entrevista ao New York Post, o corredor de 25 anos contou um pouco da luta contra a obesidade e como se preparou para encarar a maratona. Segundo ele, a virada de chave para uma vida mais saudável aconteceu após a morte de um conhecido que também enfrentava problemas relacionados ao excesso de peso, em setembro de 2024.

@joe_macklin32/ Reprodução/ Instagram

A partir dali, Joe decidiu buscar ajuda e procurou orientações sobre o bypass gástrico, cirurgia bariátrica que reduz o tamanho do estômago e altera o caminho percorrido pelos alimentos no sistema digestivo.

Antes de realizar o procedimento, ele precisou seguir uma dieta líquida e passar por diferentes avaliações médicas, incluindo acompanhamento com cardiologista e psicólogo. Joe foi operado em dezembro de 2024, no Staten Island University Hospital. Na época, pesava 432 libras, cerca de 196 kg.

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“Depois disso, quando comecei a fazer exercícios, passei a perder de quatro a cinco quilos por semana”, contou.

Rumo à Maratona de Nova York

Três meses após a cirurgia, Joe começou a imaginar uma meta que antes parecia distante: correr a prova que atravessa os cinco distritos de Nova York — Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx e Manhattan.

“Eu sempre dizia: ‘Quero correr a maratona’, e pensava: ‘Com esse peso, nunca vou conseguir’”, disse Macklin ao New York Post.

Sincerely Media/Unsplash

Durante a recuperação, ele começou caminhando ao lado da mãe, Renee, e aumentou o ritmo aos poucos. “Eu caminhava sozinho por 45 minutos e depois a levava comigo por 25 minutos. Essas caminhadas acabaram se transformando em corridas”, relembrou.

Em julho deste ano, o atleta amador recebeu uma vaga para disputar a Maratona de Nova York por meio da Boomer Esiason Foundation, instituição voltada ao apoio de pessoas com fibrose cística. Antes de confirmar a participação, Joe passou por uma avaliação médica para saber se estava apto a enfrentar os 42,195 km.

Corrida com propósito

Com o sinal verde, ele recebeu um programa de treinamento de 16 semanas e adaptou a preparação à própria rotina. Além das corridas, Joe pratica pickleball diariamente após o trabalho.

Em setembro, um teste importante aumentou a confiança para o desafio. Macklin completou a Meia Maratona de Staten Island em duas horas e 26 minutos, quatro minutos abaixo da meta que havia estabelecido.

“Foi isso que realmente me deu confiança para a maratona”, afirmou.

Agora, com cerca de 86 kg a menos desde o início da mudança, Joe espera completar a primeira Maratona de Nova York em cinco horas. Além do desafio pessoal, ele corre para arrecadar recursos para pesquisas e projetos de apoio a pessoas com fibrose cística.