Fascite plantar: entenda causas e tratamentos para o problema

Você já ouviu falar da fascite plantar, uma inflamação que causa dor na sola do pé e dificuldade para andar? “A fáscia é uma membrana do tecido conjuntivo que reveste o músculo, mas quando há uma exigência alta dela, pode ser que ocorram danos. Isso provoca uma inflamação da fáscia, que nessa região é chamada de fascite plantar, uma causa comum de dor no pé”, explica o ortopedista Fernando Jorge.

Segundo ele, o problema é comum em atletas, em pacientes mais idosos e em mulheres que usam salto alto com frequência. “O uso de salto altera a biomecânica da marcha e sobrecarrega a região anterior do pé, principalmente a cabeça dos ossos metatarsos e do arco plantar, o que pode resultar em microtraumas repetitivos e, eventualmente, inflamação”, explica.

Outras coisas que podem ter a ver com a fascite plantar são: aumento repentino de intensidade ou distância em treinos de impacto, obesidade, uso de calçados inadequados, pés chatos ou com o arco alto, trabalhar muito tempo em pé, tensão contínua nos músculos da panturrilha, artrite, gravidez e estresse.

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