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Saúde

Dores crônicas podem piorar no inverno e exigem cuidados redobrados

Com a queda das temperaturas e a menor exposição à luz solar, sintomas de dor crônica tendem a se intensificar

09/06/2026 14:38
Kala Moments via Getty Images
O cérebro muda no frio e aumenta a preguiça, explica especialista

Com a queda das temperaturas, muitas pessoas percebem um aumento nas dores no corpo, especialmente quem já convive com quadros crônicos. O frio, a menor exposição ao sol e até as mudanças no humor podem intensificar sintomas e comprometer a qualidade de vida, principalmente entre idosos, mulheres e pacientes com doenças como fibromialgia, artrite e lombalgia.

Segundo o neurocirurgião Marcelo Valadares, responsável pela área de Neurocirurgia Funcional da Unicamp e especialista no tratamento da dor crônica, o inverno costuma trazer um conjunto de fatores que favorece o agravamento da dor. Entre eles estão a redução do fluxo sanguíneo periférico, o aumento da rigidez muscular e a piora do sono e do estado emocional.

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Por isso, o cuidado com esses pacientes precisa ser mantido ao longo de toda a estação, com adaptações para garantir mais conforto e adesão ao tratamento.

Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

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