Andropausa: confira sintomas e como lidar com a condição

Com o passar dos anos e o avançar da idade, os homens enfrentam uma queda na produção hormonal. Apesar de esse processo ser considerado natural, ele pode surtir alguns efeitos e impactar diretamente na saúde masculina.

O principal hormônio que sofre com essas alterações é a testosterona, produzida nos testículos. A condição resulta na andropausa e atinge majoritariamente homens de 40 a 55 anos.

Ainda que popularmente associada à menopausa, essa relação é incorreta. Segundo o urologista Fabiano José do Nascimento, do Hospital São Vicente de Paulo (HSVP-RJ), enquanto a menopausa é parte do envelhecimento da mulher, a andropausa se deve à diminuição dos níveis de testosterona e não atinge todos os homens. “Cerca de 30% da população masculina sente os efeitos da andropausa”, destaca o especialista.

O médico ainda explica que os testículos não deixam de funcionar, diferente do que ocorre com os ovários.

“Em alguns homens essa produção (de testosterona) tem uma queda, o chamado hipogonadismo. Em outros casos, a produção se mantém normal, mas devido a fatores como sedentarismo, obesidade, tabagismo ou estresse, o corpo não consegue aproveitar da forma correta esses hormônios”, conclui Fabiano.

Algumas alterações no cotidiano podem ser sinais de alerta que indicam uma diminuição hormonal. Aspectos físicos e emocionais, tais como mudanças de humor, perda de energia e da libido, influem diretamente no bem-estar do homem.

Confira abaixo quais os sintomas da andropausa mais recorrentes:

• Alterações físicas como o aumento da gordura corporal, redução de massa e força musculares, perda de pelos do corpo e inchaço na região dos mamilos;
• Mudanças emocionais como problemas de concentração e memória, depressão, e diminuição da autoconfiança;
• Mudanças nas funções sexuais como redução do desejo sexual, diminuição do tamanho dos testículos e menor quantidade de ereções espontâneas;
• Alterações na rotina de sono como insônia ou sonolência excessiva.

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