Médica lista 10 dicas básicas para se prevenir da gripe e resfriado
Com o aumento dos casos de infecções respiratórias no país, especialista explica como reduzir o risco de contágio e fortalecer a imunidade
Os casos de infecções respiratórias têm aumentado em diversas regiões do Brasil, segundo dados recentes do Boletim InfoGripe. Nesse cenário, especialistas reforçam a importância da prevenção para evitar o contágio e reduzir a circulação de vírus responsáveis por doenças como gripe e resfriado.
Embora muitas pessoas considerem esses quadros simples, eles podem causar complicações, especialmente em grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.
10 dicas para prevenir gripe e resfriado
A médica Paula Matos Lemos destaca algumas medidas simples que podem ajudar a reduzir o risco de infecção.
1. Tome a vacina da gripe todos os anos. A vacinação é uma das principais formas de prevenção. As formulações são atualizadas regularmente para ampliar a proteção contra as cepas mais recentes do vírus influenza.
Confira a lista completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.
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