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Receitas

"Miojo fake" é saudável, fácil de fazer e fica muito gostoso

Versão caseira recria o sabor do macarrão instantâneo tradicional sem ultraprocessados; confira o passo a passo

06/02/2026 20:21
Kritchai Chaibangyang/Getty Images
“Miojo fake” é saudável, fácil de fazer e fica muito gostoso

O chamado “miojo fake” virou tendência por oferecer conforto e sabor com ingredientes simples e controle total dos temperos. A ideia é substituir o macarrão instantâneo por cabelo-de-anjo e recriar, em casa, aquele caldo marcante que lembra o pozinho industrializado.

Aqui, o segredo está na combinação de especiarias como páprica, alho, cebola e cúrcuma, que entregam cor, aroma e profundidade de sabor. É uma opção rápida para o dia a dia, mais leve e muito mais nutritiva.

Confira o passo a passo:

Ingredientes

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  • Macarrão cabelo-de-anjo para 2 pessoas
  • 500 ml de água
  • 1/2 colher (chá) de páprica doce
  • 1/4 colher (chá) de páprica defumada
  • 1/4 colher (chá) de cúrcuma
  • 1/4 colher (chá) de alho em pó
  • 1/4 colher (chá) de cebola em pó
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • Sal a gosto
  • 1 fio de azeite
  • Cebolinha picada para finalizar
“Miojo fake” é saudável, fácil de fazer e fica muito gostoso - destaque galeria
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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo
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Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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Modo de preparo

  1. Leve a água ao fogo médio até começar a ferver.
  2. Acrescente todas as especiarias, o sal e o azeite, mexendo bem para dissolver.
  3. Junte o macarrão cabelo-de-anjo e cozinhe por 2 a 3 minutos, até ficar macio.
  4. Ajuste o sal, desligue o fogo e finalize com cebolinha picada.
  5. Sirva imediatamente, bem quente.