Vídeo: aprenda a fazer um biscoito fit de aveia para turbinar a dieta

Um petisco saudável sempre à mão facilita – e muito – na dieta! Com poucos ingredientes, é possível fazer uma porção generosa de biscoitinhos de aveia para incluir na lancheira das crianças, aproveitar no café da manhã ou só beliscar ao longo do dia.

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A aveia ajuda quem está no processo de emagrecimento porque é rica em fibras, dando mais saciedade e fazendo com que, assim, você evite dar várias beliscadas ao longo do dia.

Veja o vídeo com o passo a passo no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.