Seis receitas quentinhas e deliciosas com whey protein para o inverno

O whey protein é um suplemento alimentar muito utilizado por quem pratica atividade física, devido aos seus benefícios para a recuperação e o crescimento muscular. No inverno, é possível adicioná-lo em diversas receitas típicas da estação, contribuindo para o consumo adequado de proteínas enquanto desfruta de comidas reconfortantes.

Abaixo, confira algumas receitas com whey protein para aproveitar no inverno:

Bolo de chocolate proteico

Um clássico que nunca sai de moda e é perfeito para qualquer ocasião, especialmente no frio, o famoso bolo de chocolate ganha uma versão saudável e proteica com poucas calorias.

Ingredientes bolo: 

• 10 g de farinha de aveia
• 10 g de cacau em pó
• 20 ml de leite
• 1 clara de ovo
• 1 colher de sobremesa de fermento químico em pó

Ingredientes cobertura:

• 1 scoop de whey protein sabor chocolate belga
• Água

Confira o modo de preparo e outras receitas no site NSC Total, parceiro do Metrópoles.