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Segundou com dieta? Aprenda 5 receitas fit para fazer na air fryer

Você vai adorar as nossas receitas saudáveis feitas na airfryer

atualizado

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Air Fryer
1 de 1 Air Fryer - Foto: Getty Images

Você sabia que existem muitas outras opções de comidas para fazer na airfryer além da batata frita? É possível preparar muitos pratos saudáveis de maneira superprática e deliciosa! Batata-doce, couve-flor e omelete são apenas algumas das opções de receitas para fazer na airfryer fit que você precisa experimentar, olha só:

Batata-doce

Ingredientes

2 unidades de batata-doce

Sal a gosto

Pimenta do reino a gosto

Modo de preparo

Corte as batatas em rodelas com pelo menos 1cm de espessura e disponha-as em um refratário. Tempere com sal e pimenta do reino. Caso queira utilizar outros temperos ou ervas, fique a vontade. Regue tudo com um fio de azeite e misture bem. Espalhe as batatas no cesto da Airfryer e coloque para assar a 180ºC por cerca de 25 minutos mexendo a cada 5 minutos para que todos os lados fiquem dourados.
Leia a matéria completa no Guia da Cozinha.

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