Receitas refrescantes e deliciosas para fazer com melancia

Basta o calor invadir os nossos dias para irmos sedentos atrás de uma melancia – bem no estilo Magali. Mas, fala sério, tem coisa melhor que saboreá-la bem geladinha e in natura? A fruta é uma excelente opção para se manter hidratado durante o dia e ainda é cheia de nutrientes como licopeno (antioxidante que combate radicais livres), fibras, vitaminas A e C, cálcio, magnésio e possui poucas calorias.

Agora, se a fruta por si só já é uma verdadeira tentação, imagina só receitas com melancia. Sim, mousses, pavês e até pudim estão nessa seleção de receitas. Se nunca pensou em agregar a fruta a uma sobremesa, não perca tempo e se surpreenda com esses sabores!

Suco de morango e melancia

Ingredientes
300ml de água de coco
1 xícara (chá) de melancia em cubos
1/2 xícara (chá) de amoras
6 morangos
1/2 xícara (chá) de mel
Gelo a gosto

Tempo: 15min
Rendimento: 3 porções
Dificuldade: fácil

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